用眼过度

这两天看手机的时间很多，尤其是等孩子睡了黑夜里关灯看手机，眼睛的不适感更加强烈。

这样下去可不行，隐隐担忧自己的眼睛，流眼泪干涩酸胀，出去看远处都感觉有重影，莫不是度数增加了吧！速速调整，明天起减少手机使用时间，多去户外转转，以观后效吧！