预防细菌病毒感染有妙招

近期新型冠状病毒肺炎成了大家关注的焦点，由于病毒或细菌首先通过鼻腔潜伏于咽部，淡盐水可以在第一时间杀灭它们，从而达到预防感染的目的。所以给大家介绍一个漱口的预防妙招。

大家在去医院或其他公共场合之前用淡盐水漱一下咽喉部位，回家后再漱一次。漱口的方法如下：含一口淡盐水，仰起头，让盐水处于咽喉部，微微张开口，让气流从咽喉部慢慢呼出，发出“哈”的声音，这时盐水会随着气流缓缓动起来，几秒钟后将水吐掉，然后含第二口水，如此反复3-5次即可。

这个方法简单、有效、易行，希望大家能够养成漱口的好习惯。最后，重要事情说三遍，祝大伙儿新春快乐。

不出去不出去不出去，尽量少出去。

戴口罩戴口罩戴口罩，出门戴口罩。

多喝水多喝水多喝水，不渴也要喝。

勤洗手勤洗手勤洗手，回家就洗手。