群处守住嘴 独处守住心

“群处守住嘴，独处守住心”这句话是有道理的。管住嘴，对于群居生活很重要。尤其是一些不擅长表达的人，一定要在群处的时候管住嘴，这叫“修行”。

会表达的人思维是非常活跃的，人家每一个表达都是可以做到收放自如的；不会表达的人，反应比较慢。说出去的话会有两种后果:第一个就是表达的方式情绪不一定会适合当时的场合，或者不一定会做到正确的表达。也许不小心就会引起不必要的误会。第二个就是你会表达却回收不回来。所以“闭嘴修行”比较适合不会表达的人。

这就是“群处守住嘴”。

对于独处守住心，不同的人应该会有不同的见解。这里的心可以指很多方面，譬如七情六欲。

我们的生活是多种多样的，诱惑也是。如果能够禁受住生活中的诱惑，我们的生活就会达到百分之八十的幸福感。