写给女儿｜168｜怎样保持心态平和

生活琐事缠身，不如意事常八九，怎样才能保持心态平和。

对人少些期待

年少时，意气风发，踌躇满志，当时曾梦想做改变世界。到如今才发现能改变的只有自己，慢慢的，对别人也不再有期待，没有期待就不会有伤害和失望。

相信因果关系

每件事的发生和遇见的人都是有因果关系，已经过去的我们不管，能抓住的就是现在，种下善因，会在未来收获善果。