【原创·觉察日记】关于助人

20220302张光辉觉察日记：关于助人

我们要帮助一个人，光有助人之心是不够的，还要有助人之力，也就是助人的能力。很多时候我们给出别人的建议，都是笼统的，缺乏切实可行的操作步骤的，甚至有时连我们自己也不知道怎么做，自己也做不到，只是意识上知道要那么做。

比如，安慰别人我们常说的一句话说，你不要跟他一般见识。确实，如果真的做到了，问题也就不存在了。然而，怎么做到不和他一般见识，这里面有很多的功课要做的，要做哪些，如何来做，这是只有洞悉人性并且自己也做到的人，才能真正帮助到别人的。

所以，如果你有爱心，很想帮助别人，首先要做的就是提高能力，而不是随意播撒自己所谓的爱心，这背后其实是满足我们借由帮助他人而满足自己价值感的心理。