情绪崩溃的点小且真实

今天看起来一件毫不起眼的事，点着了我的情绪，不开心、生气。不想和任何人说话，情绪失控的时候，只是想自己静静呆着。心情平复之后，我开始回忆这件事。为什么最近的情绪有些不受控制？首先是手头的事情有点多，有点乱的自己还没有找到头绪。接着就是一早莫名其妙的被安排，外出开会3天，并且占用我的周末时间，没有时间磨课，一切有些未知；然后是实验室被拆，而我的展示课确是要用到实验室。很多有压力、让人不愉快的事情集中到了一起，一下子的情绪崩溃突如其来。

但我细想情绪崩溃的点有些奇怪，情景还原一下：一“直男”追着说我脸黑了一圈，一开始没有理他，还一直追着问，是不是？”崩溃在关于肤色的点，我自己想来也是有些莫名其妙。后来细想，可能是随着自己年纪大了，开始慢慢意识到一些外在的东西好像也很重要。以前的我，一心只读圣贤书，错过了恋爱的时候，导致现在的自己仿佛恋爱里的小学生，不知道如何和异性相处、有的时候明明想靠近但又会不自信，慢慢的退缩，紧张，害怕别人不喜欢我。但随着年纪的增长，恋爱、结婚好像也应该提上了日程，这种紧张依然伴随着自己。但随着年纪的增长，并没有人教过我如何做到不紧张、不怕冷场、不取悦于别人，就只做自己就好。如何走出这样的困局，可能也只有自己才能够找到答案。情绪不好的点，也让我更加清楚的面对真实的自己，学会和自己相处，在意外表没有问题，但也别忘记内心的充实。适度的向外在低头，但也有自己的坚持。

万幸的是，遇到了一群友好的同事，一起工作的同时，可以共同成长，虽然难免有些磕磕绊绊，不过还算和谐相处。也万幸遇到自己喜欢的工作，虽然有时候学生很气人但大部分时候还是可爱的。希望以后的自己，做事更加沉着冷静，有的时候自己准备再多，没有变现出来就是没有，所以请一步一个脚印慢慢来，虽慢，但稳！