2023-10-17

每天都要记账花费多少知道自己的钱具体花在哪里了

少吃肉，要吃可以吃品质高一些的

保持头脑清晰，体力跟得上，早睡早起做不到就去跑步喝咖啡

少吃糖，不吃，甜品，奶茶，麻辣烫，炸串

不要说太多的话无论是微信，微博，自己心里要清楚怎么做

自己要去做主不担心损失担责

勤于复盘总结微调

相信自己的感觉这个很重要

东西越少越好，越简单越好

自己本身做事可以先喜好

喜欢并且自己也可以做到事事有回应，件件有交代

晚上再饿也不要吃宵夜，忍一忍身体真的很舒服？

判断妈妈的做法其实是想通过威胁让孩子继续好好学习，这种做法风险其实很大，套路容易引发对立

妈妈要做的是，既然孩子说出自己想努力的方向，那就往那个方向提供相应的训练，充分让孩子在体验中感受困难，为自己的选择负责任。体验会让他成长，真正避免他成为说话的巨人，行动的矮子