心得分享：不

弘yifa师说:

别小瞧了这七个"不"

不着急

不执着

不在乎

不用力

不占有

不焦虑

不外求

这七个"不"

看似简单

却藏着人生的大智慧

不着急

让一切自然发生

人们最大的痛苦之一

就是"急"

急着成功

急着赚钱

急着结婚

急着证明自己

可越急

心越乱

反而离目标更远

万物都有它的节奏

春种秋收

瓜熟蒂落

该来的自然会来

不着急不是懒惰

而是信任生命的安排

做好该做的

剩下的交给时间

不执着

放下才能自在

我们总以为抓住越多就越安全

于是执着于感情、金钱、地位

甚至执着于"对错"

结果反而被束缚

凡所有相

皆是虚妄

世间一场包括我们的身体、思想、情绪

都是暂时的

执着只会带来痛苦

放下才能轻松前行

不在乎

别人的评价与我无关

很多人活得很累

是因为太在乎别人的眼光

怕被议论

怕被否定

怕不被喜欢

别人的看法只是他们的念头

不是你的真相

你不可能让所有人满意

不如活出自己的节奏

不用力

顺其自然不勉强

我们总以为努力就要"拼命"

可真正的智慧是

"不用蛮力"

就像竹子生长

前几年看似缓慢

实则在地下扎根

开悟的人做事不会硬扛

而是顺势而为

该努力时努力

该休息时休息

不和自己较劲也不和世界对抗

不占有

原本不属于你房子、车子、金钱、关系

我们总想牢牢抓住害怕失去

可世间万物本就无常

没有什么是真正"属于"你的

拥有是暂时的

体验才是永恒的

我们享受一切

却不被任何东西捆绑

不焦虑

未来不可控活在当下

焦虑的本质是对"不确定"的恐惧

我们担心未来后悔过去

唯独没活在当下

过去已逝

未来未至

唯一能把握的只有现在

吃饭时吃饭

睡觉时睡觉

心无杂念

自然无忧

不外求

幸福不在外面而在心里

大多数人都在外求

求认可

求财富

求爱情

以为得到这些就会快乐

可真正的幸福

从来不在外面

开悟的人向内看

知足常乐

心安即是归处

他们不需要依赖外物

因为内心本就丰盛

普通人如何靠近开悟的状态?

开悟不是成仙成圣

而是一种轻松自在的活法

慢一点

别急着要结果

松一点

别抓得太紧

淡一点

别太在意得失

静一点

别被焦虑带着跑

感恩宇宙万事万物......