#动手返现05#给自己一个拥抱

每个成年人，都有无法对人言说的痛苦和焦虑。我记得前段时间情绪很低落，上班期间觉得透不过气，午休躲到女厕所。放下马桶盖，不知道怎么去掉那口在胸口堵着的一口气。把头埋进双腿间，我什么都不想，什么都想不出。成年人的出口，就在那一个平方的厕所间。

前段时间群里有一个话题讨论#三年前你最大的困扰是什么#，每个人每个阶段每个时刻都存在困扰，这是所谓的“矛盾是普遍的”，“矛盾又是特殊的，时时刻刻矛盾又在变化的。

三年前我刚毕业，在工作还是考研考公务员中挣扎很久，浪费了两年的时间。这中间，去过上海，待过家乡，后来来到深圳，一个人工作生活，摸索职场规则，适应从学生到职业人的变化，独处、离家的工作生活，让我有了很多思考和探索自我的时间。还通过写作认识了很多有趣的人。

所有的弯路，都是必经之路。不断试错，探索自己，经常有一种“原来你不在这里”的微妙感觉，当我找到自己，找到自己喜欢和舒适的方式，我可以坦坦然地走向她：原来你在这里。

这几年，我走过一些弯路，做过不同类型的工作，采购、大客户管理。尝试过很多次的自我探索，上过一些网课，线上线下见过了一些人，做了一些内容编辑和社群运营的工作。负责一个社群公号编辑部的统筹工作，发起了两期的微写作运动。在这个过程中，践行阅读写作，一年的时间写了十万字余。深刻的自我探索，让我越来越明白自己到底是个什么样子，怎么去选择和规划出自己喜欢的生活和工作方式。

当我们越来越来越知道自己想要什么，选择自己的生活方式，是运动阅读，是自律慎独，是及时止损，是独立不依附。我看书码字，做瑜伽冥想。我找到新的更能实现自我发展的工作。

偶尔也情绪化，偶尔也为以后感到焦虑无奈。当下的我，脚踏实地，敞开自己迎接变化。

我很好，未来也会更好。