人到五十要没有懒惰的病

漫画家方成，80岁背不驼、腰不弓，90岁照样能骑自行车，100岁时身体依旧硬朗，甚至仍在坚持创作。

谈及养生经验，他的回答就是简单的一个字：

“忙”。

忙碌是一种幸福，让人感觉充实，实现生命的价值。

罗曼·罗兰说：“生活中最沉重的负担不是工作，而是无聊。”

闲一阵，或许会让你感到放松快乐；

闲太久，有的只剩无尽的空虚和厌倦。

身体用进废退，现在偷的闲，就是未来生活的苦。

对于上了年纪的人而言，“忙”不一定要是一头栽进工作，它可以是一种兴趣，或是一种喜欢的运动。

根据自己喜欢的方式让自己“忙”起来。

在忙碌中学习，在忙碌中休闲，在忙碌中快乐。

这便是最好的养生。