4 月 11 日复盘

读书

继续读《第二次死亡》。

✍️写字

抄《庄子》。如果你和我辩论，你赢了，就能说明你是对的我是错的吗？或许我们都是对的，又或许都是错的呢。

锻炼

沙尘天气，不能骑车。走路7400步

🧘♂冥想

早晨练习第二个躺着冥想的课程，顺次扫描身体的每个部位，放松。

几个初学冥想的小伙伴组了个群，互相激励，一起坚持。

查了一些关于冥想分类介绍的资料，准备发出来分享。