特别的夜晚——与声同行

今晚是VIP课宇彤老师的第二次直播课，第一次错过了，这回早早就做好准备，摆好瑜伽垫，穿上瑜伽服，叮~ 上课了 ^O^

刚开始的几分钟，伙伴们已积极连麦，我却静静地在屏幕前看着，跟着学。我习惯当一个倾听者，不喜欢在镜头前，不喜欢视频。这是我的卡点，不知道如何克服，似乎也不想克服。

平板支撑是我最弱的部分，腰部没力。但看着伙伴们在老师的指导下练习，声音似乎通透了，声音出来了。我很好奇，和自己练习会有什么不同吗？而且我上次也跟老师说这回会积极发言，不能说话不算数。做了心理建设后，终于连麦了。

努力撑着快速数数，第一轮我以为ok了，没想到老师让继续。连续3次，我的腰快断了，声嘶力竭地喊出最后一个数，老师终于让我站起来练习了！全身发热，都有点出汗了！

气喘吁吁地数数、绕口令，舌头转不过弯了，开始暴露出我平翘舌音的问题，偷吃了九个、十个枣，而且感觉说话是扯着嗓子，不是用气息从丹田发出的。

老师又让我换另一种婴儿式方法感受，这回似乎能感觉两肋微微打开，而且学着老师把声音抛出去。咦，这回声音好像透亮了，宽了，绕口令也顺下来了。

很奇妙，但我不知道为什么？

我有疑惑:

1. 为什么别人都那么积极上麦，我却一点不心动，不喜欢视频，不喜欢在镜头前。每次要视频，都努力躲避，这是不是有点心理障碍？（这题有点超纲了，哈哈）

2. 为什么第二种方法能有点感觉，第一种却启动不了。两肋打开，腹部变硬，这个感受我只有一点点，还不是很明显，为什么别人会有那么明显感受，我却没有？

不知道，也许持续练下去，会慢慢有感悟！八种方法，总有适合我的！

很佩服宇彤老师，晚上上那么久的课，但对每个学员都这么热情，活力满满地指导！谢谢，辛苦了！

与声音同行，这是一条坚持的道路。为了美妙的声音、持久的气息，为了热爱，我加油！！！