好像惊恐发作了

      今天是晴天，早起，一如既往去上班。

        老公今早早起去拍日出，真好，可惜我上班，不然我就陪她去看了，好久没有真正的去看过日出，那种感觉应该是无限的向往，老公给我拍了日出的视频和照片，很好看，非常感谢他，还给我带了早饭。

          早晨五点多的时候起来上了一趟厕所，在这之前我想起来但是身体想睡觉，就一下憋醒，一下憋醒，很恐怖，然后回床上躺着继续睡觉，不知道怎么的，突然感觉自己心跳很快，然后心慌，后来就感觉浑身发麻，我知道，可能是惊恐发作来了，虽然我知道这是惊恐发作，但是来临的时候还是很害怕，想去医院，然后，我睁开眼就好了很多，醒来后感觉有些后怕，无法形容的感觉，真的不敢回想。

      不知道稳定这么久突然为啥突然出现这种感觉，有一种受挫感，以为自己好了，结果又出现了，跟头晕一样让人恐怖至极，怎么办，还是坚持吧，不想那些不好的，往前看，记住自己要坚强，加油！