好书推荐《幸福的方法》

1、今天向你推荐《幸福的方法》。

2、幸福是一种能力，每个人都可以通过练习来获得。

作者在书中说：

我们每个人都有四种汉堡可以选择：

第一是：口味诱人，但是标准的垃圾食品

第二是：口味很差，但富有营养

第三是：既不好吃也不健康

第四是：既好吃又健康

3、而每一种分别对应着不同类型的人：及时行乐类 ，忍辱负重类，丧失自我类，真正幸福类。

你是哪一类呢？

4、全书从东、西方的智慧中寻找令我们幸福的思维方式，让我们学会如何不被周围的事物、以及你远大的目标所牵绊。

读完，你将与星辰与小草与自己，握手言和。幸福是一种能力，它虽然不是巴黎欧莱雅，但你值得拥有。