茶

茶进入身体后，有哪些变化？

喝茶一分钟，茶多酚会帮你消灭口中的有害细菌，清新口腔；

十分钟后茶多酚会增强肠胃蠕动，有助于消化；

四十分钟后，茶多酚开始消除体内过多的自由基，

一小时后，咖啡碱唤醒大脑皮层，提高思维效率，降低疲劳感

五小时后，茶氨酸进入脑组织，增加多巴胺释放，心情舒畅；

二十四小时后，茶氨酸分解消失，并且整个过程分离鉴定的芳香物质达700多种，