2021-05-02 ～03 回家＆学习

【2021-05-03    日精进    第319天 】

体验    感受    情绪

今天回老家，计划早7点前出门，计划1h20′完成沉浸阅读+卡片，结果只读了第四章7页书，用时39分钟。然后弄早餐，吃饭，出门。

陪妈妈。本是陪妈妈，大姨，小姨聊天，再聊聊外公的家训，跟侄儿聊聊学习压力的问题，可计划没有变化快，家里又来了小姑，还有两个妹妹，加孩子，计划被打乱了，哥哥也急着要回重庆，儿爸要去谈事……计划的事被迫结束了，有些遗憾。

午饭后去陪婆家妈妈，几兄弟聊起了教育，虽不关心政治，可对目前的民营，公办学校的怎样才能回到教育的本质的想法的坚持，被兄弟们说成是操的是领导们的心，吃的是老百姓的饭。

今早沉浸阅读时间被变现学院主题晨会“如何帮助他人解决问题”以及儿子视频给打乱了，索性停了阅读，专心陪儿子，然后再回听晨会音频并将海明教练，兴华教练的内容与永澄老师讲的相关内容进行了整合。

随后完成了ikigai代言人作业。期间又回头去听了感觉概念的音视频→这本不是今天的目标计划。

探索ikigai发现

一.自己喜欢做的事是什么？

学习成长，喜欢做有长期价值的事。喜欢在聊天中，坚持自己的思想。

喜欢随心去做事。

二、自己擅长做的事是什么？

擅长做了有规范标准要求的事，对开放性，定性的事边界感把控不好。

三、如果没有当下的工作，什么事值得做？

自我成长，不断带动，支持家人，周边伙伴成长。

四、身边的人需要我为他们贡献什么积极影响？

学习力、感知力，思考力是获得幸福需要的。

日目标检视

阅读目标是昨日没完成内容，就没有再去新定目标。在有孩子视频交流和其他的学习内容冲击时，对选定阅读的内容就放弃了，这部分内容没有激发出自己有强烈想读下去的欲望。对ikigai的学习总结也是边写边想要呈现什么内容。仍然是对要实现的目标的具象化问题。

下一步

明日目标：

1.阅读目标。通过1小时20分钟沉浸阅读4-5章+3张卡片，了解社群建立延续的关键环节。

2.上周学习目标周检视和周目标。上周积累的卡片整合一遍【1小时】，2小时完成周检视和周目标。学习周检视，检视本周学习目标达成情况，学习目标制定，态度，动力，方法，思维。