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《高绩效教练》帮你打开启动孩子无限潜能的金钥匙

2020-02-11  本文已影响0人  丽明心理

著名的个体心理学家阿德勒说过,儿童都有对卓越和成功的追求!

在我们正常理解的思维范畴追求卓越一定是积极乐观向上的。我们并不了解问题行为是儿童的追求卓越的一种方式。

是不是很惊讶!一种颠覆三观的感觉!

事实的确如此,当儿童正确的追求卓越的道理受损之后会自动启动自我保护机智让自己很好的生存下去,制造问题是为了保护追求卓越的需求不被毁灭,是追求卓越的另外一条路。

我们经常无法理解不断破坏的儿童为什么这样做?上课捣乱,不写作业,打架斗殴,沉迷网络,伤人自伤……

观察有这些行为的家庭模式大多数有否定指责贬低打压忽略的情形,而这些种种都是摧毁儿童正确追求卓越的方式,孩子在成长的道理受损之后只能选择错误的方式表达自己的无奈,背后的潜意识动机与追求卓越的本质是相同的:我是好孩子。

《高绩效教练》这本书里面提到一个概念“内心游戏”。

“内心”是指一个人内心的状态,对选手人来说真正的敌人不是竞争对手,而是来自头脑的自己。
一个特别邋遢的人内心一定住着一个爱干净的自己;一个特别懒惰的人内心一定住着一个特别爱勤奋的自己;一个特别怯懦的人内心一定住着一个渴望勇敢的自己……

当一个人的精力消耗在与问题斗争的时候必然无法专注成绩。

如果你的孩子现在面临着问题,觉察自己在哪些方面有哪些模式阻碍了孩子的成长。

我们往往给孩子的反馈是评判他自身价值感的反馈,这样的反馈会极大的降低孩子对自我内在的评价,认为自己不行而压抑自己的潜能。

《高绩效教练》的优势就在于它是注重于一个人最大化的潜能开发,惠特默博士认为没有人是无能的。每个人都有不被看到的巨大潜能有待开发。


教练的基本流程包括找出问题(通过测评搜集原始数据),面对问题(通过反馈),解决问题(行动计划)和持续跟进(产生结果)。

它的目的就是帮助客户培养觉察能力,责任感,自信心。

如果一个人没有责任心,不觉察负责,就不能产生高效成绩。

如果想让孩子学习成绩提高,就需要激发他们的自信心。

根据GROW教练模型目标(goal),现状(reality),选择(option),意愿(will)提出有效问题。

针对目标提出问题

你的目标是什么?(确定)
你想什么时候实现(预设)
有没有可量化的标准(可参考性)

针对现状提出问题

是什么影响你做出这个决定?
实现这个目标你做过哪些努力。
对自己的现状越清晰就越容易实现目标。

针对选择的问题

如果……会怎样……
假如实现目标有好几种,你觉得有哪些?
哪种方法会更好?

限制实现目标的最大障碍是负面的假设。

选择的目的不是为了找到正确的答案而是通过假设找到更多的可能性。

针对意愿(你要做什么)提出问题

你将选择哪个方式去做?
你打算什么时候做?
这个行动会实现目标吗?

意愿决定目标的成败,这组问题能够帮助我们看到自己或者孩子有多大的意愿和信心去完成这件事。

如果信心不足,那么一定是有存在的困难,那么就需要我们帮助孩子发现:

是什么让你感到信心不足?
你感觉困难在哪里?
这个困难能够解决吗?
需要做些什么?
需要多长时间?

在困难和阻碍的地方多面对,当找到根源问题解决就能够顺利的实现目标。

提问的过程是帮助孩子提升自我觉察力、增加责任感与自信心的过程。这也是《高绩效教练》的核心与重点。

文章的开头描述问题儿童的原因就是因为我们经常在帮助孩子发现问题实现目标的过程中加入自己的评判与指导,而这些评判往往是否定自我价值的。这会让孩子失去信心,激起内心的反抗。

提问有效问题与GROW教练模型运用的是不带有任何立场的描述性反馈,启发式思考,帮助孩子自己探索,寻找自己最佳的方案。

《高绩效教练》不是标准教材,它是一张地图,帮我们开启探索世界之旅的钥匙。每个人都有自己独特的方式完成任务,我们的任务就是帮助自己帮助孩子找到自己内心的答案,寻找属于自己的生命意义所在。

戴尔.卡耐基说:多数人都拥有自己不了解的能力和机会,都有可能做到未曾梦想的事情。

学习《高绩效教练》,成就自己,成就孩子,成就未来!

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