苏利亚克里亚瑜伽Day72

在练习第一遍时，头脑和昨天一样，升起了今天就练一遍就好的念头，我一边呼吸一边观察这个念头，看到原来是想要偷懒的小我，我微微一笑。

心中有个声音回应说，等这一遍练完，要不要继续练习，就交给高维的智慧决定吧。

就这样，今天我练习了七遍，这对我来说是一个突破。