2018-12-29晨间日记

今天是什么日子

起床：7:25

就寝：22:30

天气：下雨天

心情：美好

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.写完了TF3-3的初稿

2.完成了日更挑战第一天

3.明确并开始计划2019的目标如何实现

改进：目标要细化到年月周日

习惯养成：每天日更

周目标·完成进度

完成了初稿

学习·信息·阅读

阅读《把每一天当做梦想的练习》

观看精神分析课程《心身疾病》，并决定输出一天文章

健康·饮食·锻炼

锻炼:平板支撑、飞燕式锻炼、拉伸训练

人际·家人·朋友

开心的和家人朋友度过

工作·思考

如何准备考试，精益求精，运用在临床上，学习中医在线课程

最美好的三件事

1.决定再一次挑战日更计划，并不会放弃。

2.决定2019在日积月累的练习中学习演讲

3.

坚定了人生的总方向及自己个人要发展的方向。

思考·创意·未来

同一天，穿着不同的白大褂穿梭在不同的医院，觉得时间管理是在实践中不断去倍加珍惜的，合理运用一天中的24小时。

未来选择的路要坚定的走下去，只有满足了那颗好奇的不断想学习的心，自己才能发挥出身上的潜能及力量。