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🏵让情绪为目标负责

2019-06-30  本文已影响109人  玲珑爱自然生命力

一翻书,犯困。。。

一看书,倒腾。。。

一摞书,积灰。。。

你是否跟我有同样的感受呢?


2018 年的3月29日,看完了第一本成长类书籍《微习惯》,然后制定了一个特别特别微小的看书计划~每天看一页书。

不曾想,从那天开始,10个月看完了16本书,有记录有发生,回顾时看着自己的数据记载,满满的成就感。

🏵让情绪为目标负责 🏵让情绪为目标负责

通过看完的每一本书,找到适合自己的1-2个点去提升,去践行,最终都拿到了不同程度的收获和成果。

而我的心态就是容易“不满足”,总想要遇见更好的,在看完《这样阅读就够了》之后,我开始寻找组织。。。

🏵让情绪为目标负责

辗转诸人。。。

辗转两月。。。

终于在2019年6月29日,下着大雨的下午,驱车一小时来到无锡参加线下活动,真的很开心。这次儿子也跟来参与,虽然略显被动,但至少青春期孩子愿意走进来,为娘是乐在心中……

🏵让情绪为目标负责

线下活动中儿子还参与了角色反串的扮演,坐在对面的我:

微笑的看着他的背影,

欣赏着他惟妙惟肖的侧脸神情,

享受着他自编自导的言辞,

无限的满意……

路上,到家后,不同场合,不同情境,不同角度狠狠夸了儿子。。。

🏵让情绪为目标负责

或许这就是唯美的结局,但是,就在今天上午参加完学校举办的年级组家长会,画面画风就有了巨大的转变。

🏵让情绪为目标负责

回家路上,儿子坐在电动车后,双手扶着我的肩,问我:

“妈妈,家长会都说了些啥?”

“咋啦。想知道?”

“嗯”。

“语文老师,数学老师,英语老师,物理老师都来啦……”

显然,我很激动:

“还有学生代表,家长代表。妈妈听了之后头都大啦。感觉这放假任务挺重呀。不过也很激动,也做了总结,无非就是时间管理,精力管理,高能要事以及事件的收集,排程,执行等等……”

🏵让情绪为目标负责

伴随一路上交流的点滴,楼下到楼上的瞬间,儿子的神情和举动,让我感受到他背后的情绪,却又不知道这份情绪来自哪里……

于是到家后,儿子的一个举动,他半开玩笑的用手臂去拍沙门,不曾想拍到了墙壁,手臂上出血不说,显然那个撞击的疼痛超出了他的承受范围。这也触发了母子间一份更为深刻的沟通。。。

🏵让情绪为目标负责

玲珑:你刚刚的那个举动背后,是有情绪的吗?

子恒:……嗯……

玲珑:能跟我说说,发生了什么吗?

子恒:……生气……

玲珑:是跟我有关吗?

子恒:有一点……

遇到问题时,儿子永远是这样,逼一点,说一点……

终于,他的“半死不活”的状态,激怒到我……

玲珑:我们能好好沟通一下吗?

子恒:能。

🏵让情绪为目标负责

之后的我一通爆发,期间儿子说的话,不超过5句,不过有泪水。而这泪水的背后,有手臂的疼痛,也有心灵的挣扎……

先森很识趣的去了房间……

庆幸的是,持续学习的四年中,我把所学更多用于了解儿子。基于儿子的性格,以及他的特质,虽然我在沟通中略带情绪,却也是有知有觉的带有目标,让这份情绪去达成我的目标。

没过几分钟,儿子便又跟我有说有笑,一家三口去奶奶家吃饭。

当然,儿子和我也击掌约定,同意我接下去对他的“施压”,噢耶!

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