复盘｜精神状态不好
2024-08-12 本文已影响0人
林小鱼儿在成长
＃复盘
0813｜2024年复盘～303｜
✅今日完成：
①简书日更。
②回听2节直播课。
③阅读《原来还可以这样开心》。
明日计划：
①写初稿。
②回听完1节直播课。
③学习朋友圈内容。
④阅读《原来还可以这样开心》。
⑤DJ小红书发笔记一篇。
今日收获 : 暂无。
今日反思：暂无。
✨碎碎念:
①昨晚睡得早，早上6点左右醒来，在床上用耳塞听了一会儿直播，然后又睡了，这下好了，睡眠周期不完整，导致今天一天精神状态不是很好，所以不用规定自己必须按照谁说的每天睡几个小时，而是按照自己的睡眠周期才好。
现在还早早就困了，早点休息吧！
晚安！
