在生命事业里，我如何用三位一体斩妖除魔？
昨晚在回家路上我觉察我这两天的内心戏，我看到三个大妖魔：
第一妖：只要有一件事情没做到我的预期，那么其余所有的事情做得再好也等于没有做
同类大妖：只要我有一样不如别人好，那么我就是一无是处
【事件】
昨晚我想到我原本计划剪完的四五个音频没有剪完，我就觉得我一整天什么也没做。
【情绪】
愤怒、无力
【反应】
自我攻击自己没用、懒惰
【觉察一】
原本的计划没有达成让我觉得我又半途而废了→半途而废让我觉得我意志力不够→意志力不够就会什么事情都坚持不了→活在失败里→我很差劲→我不配挣脱命运的牢笼→永生永世被囚禁→做人就是渺小卑微的
【觉察二】
只要有一件事情没有达成我的预期我就有漏洞→有漏洞就会被攻击→被攻击了也毫无还手的理由→都是我的错→我是罪人活该被惩罚→做人就是有罪的
【觉察三】
如果我有一样不如别人好，让我觉得别人就有了指责我的理由→我受责备是应该的→我就是要被羞辱的→我生而低贱→做人就是卑微下贱的
【觉察四】
我的音频没有剪完就会觉得自己什么都做不好→就会被嫌弃→觉得自己好无能→就会被瞧不起→被羞辱了→自己很低贱
【觉察五】
不能把多件事情处理好我对觉·生活来说我就是没用的→就会被灵魂家人抛弃→一个人继续流浪→永生永世受苦→做人是悲惨的→好渺小好卑微
【生命故事】
小时候，冬天睡觉我怕尿床被骂，整夜都在迷迷糊糊的憋住中，结果还是尿床被骂，让我觉得我的意志力就是不够坚定的，让我觉得我就是个被人耻笑的废物
【翻转信念】
真相上，我是一颗无限创造的光子，我加入什么意识物就创造什么，现在我决定删除我的负面意识物，用宇宙法则来创造。我觉得做人是渺小卑贱的是我加入的负面意识物，是我这个灵魂选择了经由肉身的体验来玩这样一场穿越之旅，是我主动选择的，这样的我是多么勇敢的灵魂，怎么会是渺小卑贱的？
真相上，每个灵魂都有自己的自由意志，没有那个灵魂是永远在肉身体验的，我们之所以轮回是因为我们自己看到自己没有活出爱的部分，自己决定来继续这场净化之旅的。
真相上，我觉得我什么也没做，做的都没用是因为我相信了“一样没做到，就等于什么也没做”的负面信念，我已经看到这是我创造的负面意识物，我就可以删除，现在我决定删除这条负面意识物，全然用宇宙法则去做生命事业。
事实上，原来的计划没有达成不是我没有能力达成，是我选择了去做其他我更感兴趣的事情，暂时放在一边，所以并不是半途而废，更不是失败。
事实上，我昨天进行了大扫除、讲了四个直播、陪伴了两个个案、接待了多位咨询，在其中我都使用了我的天赋才华，我觉得我什么也没有做并不是事实。
事实上，我有一件事情没做好并不是我不好，只是有些事情我暂时不想做，有些事情我不擅长，而且别人会说我是因为我觉得自己有问题了产生了罪恶感恐惧感，勾起了别人内在的情绪，从而引发了别人对我喷火，而且对方不舒服了她发出来是攻击我吗？她并没有攻击我的意图。
事实上，小孩子尿床是正常的现象，我后面的持续尿床是因为我相信了“我就是让爸爸妈妈厌恶的孩子，我是憋不住尿的“的信念创造的负面事件。
事实上，奶奶骂我是她觉得我尿床麻烦到她又要增加工作，她内在对生活已经很多抱怨了，她并没有主动攻击我的意图，她不爽的只是冬天清洗床具很难晒干。
事实上，爸爸妈妈认为当众说我尿床是他们觉得说了我就会记住就不会尿床了，他们是觉得为了我好，只是这个为我好并没有效反而加重了我的受伤，他们是没有再伤害我的意图的。
事实上，我的音频没用剪完并不是我什么都做不好，只是我把时间用来去讲沙龙和陪伴伙伴了，并不是我什么都做不好，我的陪伴的天赋分享的天赋，让我感受到自己的价值，并不是道子开口让我做的事情我立刻做到了就有用有价值，她直接开口讲的我做了就没价值。
事实上，我的灵魂家人从来都守护着我，我最开始很无力做事很慢情绪很多时，我也是被接纳的，现在的我越来越走在生命事业的道路上更不可能被抛弃。
事实上，我们在做生命事业是志同道合，分开做自己的天赋事业唯一的可能是道不合，好比你喜欢香蕉我喜欢苹果的区别。
事实上，我看到我的确有点被能量推动着走，我并没有一个主动的意识说，我一定要有共赢，我还是跟随感觉我此刻很想体验陪伴，我就个案，我很想讲直播就一直直播，我是可以平衡的，减少直播的时间用来剪音频是可以的。
【重复的生命模式】
因为我觉得一件事情没做好就等于所有的事情没有做，每一次当我没有做成做好我预期要做的事情时，我就会升起自我攻击的愤怒、觉得一切白费了的无力，特别是在过往工作中当我带着这些情绪信念跟人沟通时，这股能量就会激发起别人的情绪，当别人认为我真的不行，我就更加印证这个信念。所以在做事情时，我永远都觉得做不完，我觉得我要把我的预期内的事情全部做完才叫做完了，否则其它都没有意义，当我带着这样的信念和情绪做事情时，我无法全然，我觉得每一件都没做好，更加觉得我是个一无是处的废物，然后从此开启疯狂做事证明自己是废物的自虐模式。
【生命功课】
生命功课上，我觉察到我的净化之旅已经来到清理人类集体无意识和黑暗力量的意识物的部分。
生命功课上，我觉察到随着我的灵魂价值主张的呈现，一方面我感受到自己与源头的链接让我很有力量，一方面我内在的负面意识物“做人是卑微下贱的”需要被清理转化。
生命功课上，我看到我的意识和觉知力还没用照看的部分，一个是我一开始就有一个共赢意识，二是我还是会顺应能量有觉知的体验，而忽略了意识是可以主导能量的，这是我接下来修的一个重点。
【价值&礼物】
我看到我的价值有强大、能干，一天能做好多事情；灵活应变、果决，想讲直播立刻就进行；感染力、分享力，能调动多位伙伴一起分享；陪伴力、倾听力、慈悲，全然支持伙伴的生命成长；觉知力、自我觉察力、落地三位一体的意愿力，有情绪及时操作三位一体。
这件事带给我的礼物是是让我看到我对于做事存在这么多的负面信念，这件事的发生提醒我在做事情时当我被信念缠绕升起情绪，我就无法全然。
【共赢操作】
适量降低直播频率或者我发起以后让其他伙伴主导，我就可以把其他的时间用来做其他事。
第二妖：只要我没有达到别人的预期或者满足别人的需求，我就是在伤害别人，就有罪，就该一辈子来偿还
【事件】
前天我在和一位伙伴聊天中我突然想直播，她因此对我升起情绪，我答应昨天陪她觉察，伙伴的情绪起来时我仍然在做新一轮直播。
【情绪】
罪恶、羞愧、愤怒
【反应】
想中断直播去陪她，觉得她情绪起来在指控我有罪，直播完也故意不去问她是否需要我支持
【觉察一】
我没有满足伙伴的需求和期待就等于我伤害了别人→伤害了别人就有罪→就要被惩罚也不能反抗→做人太卑微了
【觉察二】
如果我不能满足别人的期待，让我觉得我毫无价值→是个废物→就会被抛弃→孤零零受尽欺凌→活着就是惩罚→做人太悲惨太卑微
【生命故事】
小时候，我干不好插秧割麦子等重的农活，爸爸觉得我没用，让我觉得就算干好家务活也是满足不了他的需求。
两岁时，我会背唐诗，家人觉得我是个神童，结果幼儿园不会认钟表，让我觉得我达不到他们的期待。
【翻转信念】
真相上，我是一颗无限创造的光子，我加入什么意识物就创造什么，现在我决定删除我的负面意识物，用宇宙法则来创造。我加入了做人是卑微的意识物是为了体验到我的力量、我的与源头合一的感觉，现在我在做我的生命事业我极致使用我的阴阳力量就可以体验到我的力量，我不需要继续体验卑微，所以我决定删除这个负面意识物。
真相上，我与源头从未分离，我从来无法不在宇宙之中，我觉得“孤零零受尽欺凌“是我为了体验我的剧情加入的负面意识物，我从未真正一个人受尽欺凌，我也无法一个人，如果有攻击，都是我先引发的饿，我愿意按照三位一体来清理转化。
事实上，从小到大我一直很能干，我帮家里放牛、煮饭、洗衣服、收玉米、晒稻谷，我只是因为个子矮力气小干不了重农活，我怎么去做到是个都不会的废物？
事实上，爸爸期待并不是对我的，他只是当时太累太忙有太多负面情绪，希望轻松，所以他渴望有人能帮到他，我已经在我的能力范围帮到他了，只是没有达到他期待的，那我不仅没有伤害他，还有爱的他意图和行为。
事实上，两岁会背唐诗并不是神童只是我记忆力比较好，当时农村家人见识受限就觉得我失身童有了额外的期待，后来幼儿园我不会认钟表只是当时那个表没有数字，我没听清规则，又各种恐惧情绪才不会，我的智力只是正常，这个事情里我并没有伤害任何人的意图。
事实上，这位伙伴渴望在聊天中解决她的困惑本身有依赖的意图，她渴望有人支持是OK的，我渴望分享也是OK的，只是我们的需求不匹配而已，同时我也邀请她加入直播她也参加了，我也考虑了共赢，只是这位伙伴有自己的需求与我不匹配。
【重复的生命模式】
我相信了我是满足不了别人的需求或达不到别人的期待就是伤害别人，所以一旦发生这样的情况，我就升起罪恶感，我不想面对罪恶感就不理这个人就更满足不了他的需求，这样更觉得伤害别人；我因为这个罪恶感去满足别人牺牲我自己我又升起不满，就不能满足别人，就又觉得伤害别人，所以我的人生过往一直在这种罪恶感里轮回。
【生命功课】
我觉察到我在所有的人际关系了都以满足别人为出发的，因为我觉得满足不了别人就会被惩罚或者被抛弃，所以我时刻把别人的需求放在第一，结果我自己做不到一方面攻击自己，一方面什么都不想做，让自己变得弱小，这样我就不用去满足别人了。我看到了自己关于人际关系、自我价值方面还有巨大的功课等待我去穿越。
我看到我是怎么去满足我认为的别人的期待，就是在过往怎么去期待别人来满足我的需求的，我看到过往我认为别人不满足我就是伤害我，我发出了很多的攻击愤怒能量，我看到这件事的发生让我看回我自己，我自己愿意持续用三位一体清理和净化我过往发出去的负面意识和能量，我愿意用宇宙法则来创造，用纯净的意识和能量来与人互动。
【价值&礼物】
我觉察到我与人的互动中我们彼此都在信念系统的制约里，她在她信念系统里，我在我的信念系统里，我们需要各自穿越各自的功课，对我而言，是时候跳出信念系统的制约，新建的灵魂大楼了。
第三妖：我要活灵魂价值主张就不能收钱，收钱就愧对我的灵魂，就不是从爱出发
【事件】
从我找到了我的灵魂价值主张的那天起，就持续有伙伴找我陪伴释放、陪伴觉察，我觉察到一方面我希望伙伴主动随喜给我能量回流，另一方面我觉得我活灵魂价值主张就不应该要钱
【情绪】
委屈、罪恶
【反应】
伙伴临时打电话我也不是很乐意接，别人请我陪伴我迟疑
【觉察一】
伙伴找我陪伴不随喜让我觉得我的时间是不值钱的→我觉得在别人眼里我毫无价值→让我觉得可以随意被使唤→让我觉得是卑微低贱
【觉察二】
我找到了灵魂价值主张就是站在使命位置→要对别人有求必应→如果拒绝别人我就不是爱→我是虚伪的→我不配活出我自己→生生世世痛苦→我是被命运操控的→我是渺小卑微
【觉察三】
我拒绝渴望解脱的人就是冷酷无情→就会被所有人孤立→一个人孤零零→没人帮→受了欺负也只能默默承受→好弱小好可怜→做人就是身不由己的→做人就是惩罚→做人就是卑微低贱的
【觉察四】
我向痛苦的人收钱就不是爱了→就不配活出灵魂价值主张→继续在阴暗面折腾→永生永世痛苦→备受折磨→做人就是惩罚→做人就是卑微低贱的
【觉察五】
想收费却不敢要让我觉得我的需求不可能被满足→我的感觉不被在乎→我是可有可无的→好渺小好卑微
【觉察六】
如果我提收费就会被攻击→我的任何需求都会被攻击→我不配有当人的权利→我的存在就是惩罚→做人就是折磨→我有罪→我是卑微低贱的
【觉察七】
用天赋才华赚生活费可以，或生命事业赚钱太多会被人眼红→引发攻击→疲于应付无法做好生命事业→活不出自己→继续轮回受苦→我是卑贱的
【觉察八】
我的修行历程不够长不应该收费→如果正式收费就会被比较→就会觉得不如别人→我很差劲→被指责被攻击→我是不受欢迎的→被排斥→一个人→活着很苦也没有人帮→只能默默承受→人生就是受苦→活着好凄惨→做人是卑微低贱的
【生命故事】
两三岁，做了新楼房给叔叔家，我想跟爸爸妈妈一起住，结果没人看到我的需求
三四岁，我感冒发烧从医院打针出来，要吃糖妈妈不同意，我不开心闹脾气妈妈发大火把我丢在马路边，让我觉得我的任何需求都会被攻击
从小家里人就说奶奶外家因为收租被人告发抄家，让我觉得只要我有钱我日子好就会引发嫉妒，就会被迫害
【翻转信念】
真相上，我是一颗无限创造的光子，我加入什么意识物就创造什么，现在我决定删除我的负面意识物，用宇宙法则来创造。我觉得做人是卑微的是我加进去的意识物，既然是我加入的，我也可以删除，现在决定删除这个负面意识物。
真相上，我认为进入肉身就是与源头分离，与源头分离就是不完整了，不完整了就会不纯净，不纯净就卑微下贱了，这些都是我加入的负面意识物，我知道真相是我这个灵魂自己选择来三维度的地球来体验的，现在我决定删除这些负面意识物。
真相上，活出灵魂价值主张，活在使命的位置，做生命事业，都是关于我是谁我要做什么我要去哪里，所以都是关于我自己的想要体验创造的，不是为了拯救别人，拯救别人的思想恰恰是每个尊重每个灵魂本来的意愿和力量，我们都是拥有无限创造的光子，任何灵魂都不需要我牺牲自己来拯救他们。
真相上，我活在生命事业的位置上就是无限丰盛的，谁活在这位置上都无限丰盛，每个灵魂都不会羡慕另外一个灵魂的特质。
真相上，金钱是价值交换的符号，我给出自己的价值，得到价值回流是正常的，我绝对有权利可以要求相应的价值回流。
事实上，伙伴不随喜是我自己并没有制定我临时陪伴需要随喜的规则，我的价值已经在陪伴她的过程里得到了极大的使用。
事实上，我的每个需求值得被看见和尊重，我尊重别人需要帮助的需求，我也要看见自己这一刻渴望休息的需求，我也要看见我渴望能量以金钱回流的需求，我也尊重别人暂时还不愿意付出金钱的需求，是我自己先没有尊重我的需求，也没有表达出我的需求。
事实上，一个渴望解脱的人她总会得到她真正想要的解脱，我自己也是在经济极度紧张的状况下，通过持续写觉察日记使用三位一体让自己成长，各种获取复训的机会让自己慢慢解脱。
事实上，如果我一天三个陪伴都不收费，我又不拒绝每一个免费陪伴，那我自己每个月的收入只够交房租，我就爱我自己了吗？我不爱我自己，我如何把爱给出去？
事实上，新房子修好后我和奶奶住进去了，只是没有多余的空间给爸爸妈妈，同时爸爸妈妈自己选择了放弃，我的需求并不是我爸爸妈妈的需求。
事实上，妈妈当时因为常年生病和家庭状况以及很多情绪，她在她的情绪里根本注意不到我想要吃糖，是我因为不被满足苦闹勾起她更大情绪她才对我发火，她对我发火也没有攻击意图。
事实上，奶奶外家被告发只是当你的历史环境造成的，并不是因为有钱造成的，而且并没有很多钱只是收点小租，即使我不知道他们与告发的人有没有矛盾，但是如果都在信念系统没有打开觉知的人，肯定会有碰撞，所以奶奶外家并不是无缘无故遭遇抄家。
事实上，我做随喜个案依赖伙伴们一直都很支持，也没有任何人说她希望免费，是我自己没界定清楚我的界限。
事实上，是我先有了一个信念觉得我找到灵魂价值主张，我就要免费给很多人陪伴，就出现找我陪伴的人增多的情况，我自己本身也不介意偶尔的陪伴，我恐惧的只是一天到晚免费陪伴让我经济受困，这一切都是我的恐惧造的假想，我是可以删除这个信念的。
事实上，收不收费是根据我的价值和我的需求来，并不是修行时间的长短，我现在的觉知和陪伴是完全可以支持到有需要的人，而我自己也需要体验给出天赋才华回流金钱能量服务于我的生活。
【重复的生命模式】
因为我深深相信了“我有需求就是要被攻击，我的需求就是不被满足的”的信念，所以我就我在沟通中就会带着委屈怨恨的能量，就会引发别人的不舒服，就会制造冲突，就更加重了我的信念，然后我就一直现在这个模式里。
【生命功课】
我看到为什么我对于别人没用给我金钱回流有情绪，是我内在所有关于金钱的信念与我与自己与他人对事情的信念启动了，同时我看到我自己过往也是因为匮乏等各种负面意识物，没有给出去的金钱回流，和我对于用金钱的各种拉扯，我愿意用三位一体清理这些负面意识物，用宇宙法则来创造。
我看到我对于看见自己的需求、对于提出自己的需求、对于先尊重自己的需求还有巨大的功课等待我去穿越。我愿意用三位一体清楚我所有关于需求、接纳、给与、关系的负面意识物，用宇宙法则创造纯净和谐的关系。
【价值&礼物】
从中让我看到我对灵魂价值主张和生命事业还有每个灵魂的平等的误解，我看到我的意识物是怎么给我造相，我的信念系统是如何制约我的，让我从信念系统解脱的意愿更强，同时也让我看到所谓痛苦的真相，都是我们自己创造、自己持续增强、自己觉察到决定解除、重新活出神性的过程。
【后记】
这三个大点我过往有一些感觉，并不是很强烈，直到最近大力开展生命事业才激荡出来。
邀请所有的伙伴全力投入你的生命事业中来，你会激荡出更深的内在，当你用三位一体持续实操，你会找到的不是一粒金沙，而是一座座金矿。
这几件事情的发生让我更坚定去更深入更宽广的写觉察日记，极致使用我的三位一体挖掘机。
如果你想活出你灵魂的本来力量，如果你想绽放出全然的神性之美，欢迎你加入我们的觉知大家庭。
我是本然。
我要呵护每个人找回灵魂本来的力量。
