2017年9月份第二周记录
2017-09-10 本文已影响12人
封荣华
本周《财富自由之路》阅读到第254页,参加了一次拆书活动,看了一部电影《蜘蛛侠3 英雄归来》,以下记录本周的一些收获。
一、平衡
连续上了3个月的班,周末也没休息,感觉已经没有了自己的时间,工作与生活完全失衡。参照生涯规划理论,人的一生有5个阶段:成长,探索,建立,维持,卸任。有这样8个角色:孩子,学生,休闲,公民,职业人,配偶,持家者,父母。按照年龄来分阶段,我正好处在建立阶段,学生、休闲者、公民、工作者的角色,工作者的角色占绝对的主导地位,那怎样才能让工作与生活平衡呢?
生命之花,又叫做平衡轮,是一个生涯教练工具。这个工具就是帮你:
1.看到生活的全貌
2.发现自己真正想做的事情
3.开始排入日程
4.让他们互相平衡、支持、启发,全部都能实现
仔细看看,你会发现这个平衡轮内有玄机:
上半边主要是向外的,目标型的。下半部分更多是向内的,关系型的。有人的生命之花上半截很好,下半截不行,头重脚轻,这种迟早会失衡。而脚重头轻的人,则容易长成土豆,过于保守和安逸。
每个象限也有自己的侧重:分为职业发展、个人幸福、他人关系、自我实现四个大类。一个人如果能够在一个月之内,为自己的职业、幸福、关系和梦想都做点事情,这个月怎么会不好呢?
根据生命之花,9-10月份做一个这样的计划:
1、职业发展,每天准时上下班,不加班。
2、财务,9-10月份增加1.5万存款;
3、健康,每周去健身房2次,每次跑步30分钟,然后汗蒸;
4、娱乐休闲,至少4次大餐,3部电影,3次以上拆书活动;
5、朋友与重要他人,10月份约2-3个在深圳的大学同学聚会;
6、家庭,每天和女朋友打电话,10月份一起去旅行;
7、个人成长,阅读4本书,复习一建法规;
8、自我实现,通过一级建造师考试,拆书过1-2级。