大头教育科技：孩子学习注意力不集中, 做事情不专注, 喜欢多动,

大头教育科技：专注让孩子在爱与陪伴中健康成长

有位妈妈来信说她的孩子有注意力缺乏症：“一位老师说我的儿子可能有注意力缺乏多动症，她抱怨说他一会站起来，一会儿做下去，并且不能集中注意力。我在家也注意到了同样的问题，他难以集中注意力，做事有始无终，学校的心理专家认为，他可能需要药物治疗，但我讨厌让孩子吃药，还有其他办法吗？”

首先，当我们遇到这种情况时要理解你的孩子，对注意力缺乏多动症的传统看法，认为这是一种神经缺陷，其特征是大脑内部控制注意力，行为和冲动区域发育不完善。我们的研究表明，那些表现出注意力缺失症或注意力缺乏多动症的孩子，有可能是因为他们的父母说的太多，而做到的太少。我们希望所有以孩子打交道的人，在给孩子贴标签时都能非常谨慎。

有些孩子集中注意力的时间比其他孩子长一些吗？是的。有些孩子比其他孩子精力更旺盛吗？是的。有些孩子性格更外向，而有些孩子性格更内向吗？是的。有些孩子摄入的糖分太多会造成他们的身体发生生理变化，从而造成他们过度活跃，也有些父母和老师采用的是逼的孩子们发疯的教育和管教方法。

孩子们需要学会社会可以接受的行为和技能，但事实是孩子们之间千差万别，并非每个孩子都能达到成人对一个好孩子的期望。疾病模式是理解行为的一种方式，我们在此将介绍另外一种方式，这里讨论的是一个备受争议的话题。

而且我们确信你肯定还会研究其他理论，当你阅读相关资料时一定要看看有关药物的严重副作用的所有最新研究结果，同时要试试下面的一些建议，并观察有多少多动会消失或得到尊重的对待，以及你怎样能帮助孩子们学会处理让他们陷入麻烦的注意力短暂和其他行为。

我们可以通过以下几点建议来解决这个问题

1、要当心注意力缺乏症或注意力缺乏多动症这些术语，因为这些术语常常被当作一个框，要避免给你的孩子贴标签，因为标签会变成一个自我实现的预言，让你看不到孩子身上真正在发生的其他事情。

2、优先安排特别时光，并找出在这段时间里真正欣赏孩子的办法。一定要注意到对祝贺孩子取得的任何一点成功，并鼓励孩子发展自己的兴趣。

3、要根据你的孩子的需要来帮助他，这些需要应基于孩子的实际状况，而不能基于对其年龄段和智力水平应该怎样的期待。如果你的孩子上了幼儿园还不会自己系鞋带，不妨让孩子穿尼龙搭扣的鞋子，直到孩子学会系鞋带为止。即便他们比所有孩子都需要更长的时间，不要因为孩子不正常而惩罚他。

4、要使用电脑以便孩子能按照自己的步调学习，并避开常见的书写困难。有些用书写困难的孩子和深受拼写折磨的孩子使用电脑却能做得很好。对于允许你的孩子通过使用电脑，而不是铅笔或钢笔写字来感受到成就，你可能会畏缩，但这能提高孩子的信心。

5、要确保孩子的全部注意力都在你身上，并且每件事要只说一次。当孩子分神时，要用一些简单而尊重的提示，让孩子重新集中注意力，比如轻敲一下桌子，拍一下孩子的肩膀，或用一个字提醒。

6、要注意你那些可能会否认孩子独特性的言行，或者给孩子施加太大压力的言行，要求孩子根据你的标准，而不是孩子自己的能力形式。

我们还可以通过以下几点建议来预防问题的发生

1、要使用正面管教工具，最大限度地减少孩子的不良行为，并且要鼓励孩子做出最大的努力。可以参加言语小组，阅读，实践并反复看书中的每一个主题，不要偏离正面管教的轨道，不要接受基于奖励或惩罚的建议。

2、最重要的一件事情是要注意你的行为，这么说并没有责备你的意思，而只是要你意识到自己正在做什么？你是否太忙一直没有时间和精力教育，鼓励孩子？你是否总是对孩子提要求，而不是让你的孩子参与寻找解决问题的办法？你是否在家里放了太多的糖？你的孩子是否吃了太多快餐？你是否说得太多，而行动太少？孩子是否感觉到的是有条件的爱，而不是你对其长处和独特之处的欣赏？

如果你注意到了自己有这些行为，就能选择做出改变。当你改变时，你将会看到孩子行为的巨大变化。

3、要运用错误目的的信息，理解孩子不良行为背后的错误信念以及鼓励孩子的方法，以便孩子不再需要不良行为。

4、要帮助孩子控制其注意力集中的时间和行为，为孩子提供时间和空间的其他安排。要和你的孩子一起制定简单而一致的日常惯例，要帮助孩子学会如何收拾东西，也方便取放。可以在门的旁边规划一个区域放回家和出门时需要的东西，比如鞋子，外套，书包，午餐盒等。要教给孩子使用活页夹，清单和便条来记事，教孩子学会利用日历，时钟和计时器来安排时间。要为孩子提供一些特别的器具，比如矮粗或底部搅后的杯子，只装半杯水，以避免水洒出来。

5、要观察孩子的玩耍，看看他们喜欢以怎样的方式学习。他们在身体活动方面更活跃吗？他们喜欢触摸吗？他们是通过短时间内高度集中注意力来学习的吗？要利用这些信息，设计一些能够突出孩子的长处和偏好的活动。

6、通过让孩子参加一些需要全神贯注，记住动作顺序以及身体和精神自律的身体训练，来锻炼孩子集中注意力的能力。你和孩子一起参与这些活动，效果会更好，建议进行有氧运动，跳舞，武术或者体育活动。要帮助孩子找到他喜欢并能做好的活动。

7、要帮助孩子学会一些保持专注的方法，鼓励孩子利用学校和社会的各种资源。比如老师和自习室，要倾听孩子对于与自己存在问题的老师和问题科目的担忧，并鼓励孩子思考好上这些课的其他办法，包括独立学习。孩子的自尊以及你和孩子的关系比任何成绩都重要。

8、要探讨孩子在学校里的其他学习机会，要了解你的孩子对哪个老师教的课学得好，并要与学校讨论这件事。最有帮助的老师是有爱心而灵活的，同时是有条理的。小班教学和学生人数少的学校，也有助于促进孩子成功。如果你发现老师和学校不愿意或不能满足你的孩子的需要，就要采取任何必要的措施，保护你的孩子不因他与别的孩子不同而受到惩罚。

9、当孩子在学校出现问题时，要让孩子参与决定他们该怎么做。要召集一次父母，老师和孩子参加的会议，共同找出非惩罚性的解决办法。有些孩子认为如果自己能在教室里随意走动几次，然后回到自己的座位而不陷入麻烦是最好的办法，其他孩子可能需要一个安静的角落，使他们能花更多的时间做一项任务。

10、要安照事情的优先顺序安排你的时间和精力，一份活动过多或没有预留合理的时间来完成日常惯例的时间表，很快就会导致灾难性的后果。孩子们在这件事能够学到的生活技能是，孩子们能够知道他们身边有大人考虑他们的个人需求，并帮助他们学习技能，使他们对自己的生活有一定的控制感。孩子们就不会感觉他们成了自己行为的牺牲品，而是有了一个控制自己行为的计划，他们会知道做一个独特的人也很好。

这里的养育要点是

一、要确保你没有将所有的时间和精力都放在一个孩子身上，而忽略了自己或其他孩子，要为自己留一些时间并与家里的其他人度过特别时光。

二、要记住大多数具有会被贴上注意力缺乏多动症标签特点的孩子，成年后都学会了将自己的多动导入取得职业成功的途径。

举个例子说一下开阔思路。查尔斯夫人是一位优秀的教师，她能够做到真正尊重孩子的独特性，而且不会给孩子贴标签。在教室的后面，她在一张桌子上装上了黏土，并告诉孩子们，当他们感到坐立不安的时候就可以去拍打黏土。

当她注意到孩子们的注意力开始不集中时，她就请孩子们都站起来，跳两分钟摇摆舞。她用几张单间桌子，如果孩子们觉得自己需要阻挡让自己分心的事情时，就可以去哪里，当然，要孩子自己选择。

她请有独特天赋的孩子辅导别的孩子，比如让那些更活跃的学生带领大家进行体育活动，让那些有数学天赋的学生辅导那些需要更多帮助的孩子等等。她的所有学生都为自己感到很特别。

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