48早睡早起休息好

2023-03-30  本文已影响0人  木云枝

这两天工作强度不大,晚上就睡的迟了点。昨天晚上看看手机,磨蹭磨蹭,就不早了,赶紧闭上眼睛睡觉,第二天早上醒来时,眼睛困的睁不开。

精神萎靡不振,今天的工作效率就很低,午饭后更是困的前仰后合,整理好被子一合眼就睡着了,一口气睡了两个小时半,看时间时我差点以为眼睛花了。

即使睡的久,但下午的精神依然不好,哈欠连天,一下午都浑浑噩噩的。

工作也没完成,只得拿回家来继续做,看来以后还是保持早睡早起的好习惯吧!

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