我与拖延症那些斗争

我与拖延症那些斗争

曾经的我是一个有着强烈拖延症的人，说实在话，有时候我很讨厌自己，甚至有时候带着恨意，只要今天还有一双干净的袜子穿，我可以假装看不到扔在墙角散发着异味的一堆臭袜子，这一餐能洗的锅碗瓢盆须等到下一餐开火的时候才会去碰它，能推到明天的约会，今天会找各种理由搪塞过去。

女友到我家惊呼：“亲爱的，我是不是走进了猪圈了”。

一个又懒又拖延症的女人，将本该井井有条的日子过成猪一般的生活，一点也不值得人们为之扼腕叹息，本着有钱难买爷乐意的态度，对于大家善意的批评，起初我也是不以为然的，我一不杀人放火，二不巧取豪夺，不就脏一点，乱一点嘛，有什么值得大惊小怪的。

我在自己的猪窝里邋里邋遢的生活中，从未感觉有任何不适，只是我日渐焦虑的情绪和老公毫无来由的烦躁，让我隐约感到我们的生活方式可能出现了一些问题，但是从未意识到也许正是自己的拖延症在毁掉一天天认真生活的勇气，葬送掉一鼓作气解决问题时那种酣畅淋漓的快感。

原本美好的生活，变成了一团乱糟糟的麻线，我陷入其中，感觉每一步都是羁绊。

自己的生活越无聊，越有偷窥别人生活的欲望。

毕业数年，我向来都是校友群里那个默不作声却无时无刻都在关注着朋友圈的一举一动，一言一行的人。

眼睁睁的看着他们晒各种各样的幸福，秀各种各样的恩爱，一边感叹着自己时运不济，一边继续着猪一样的生活却不知悔改。

有一天，已多年未联系的大学同学，要来我所在的城市出差，相约一起吃饭，平时懒得逛街的我，将衣柜翻了个底朝天，我没有找到一件让自己心仪的衣服，当我穿着不合时宜的牛仔裤、旅游鞋赴约时，心直口快的闺蜜第一句话就说：“这么多年，你咋换没边啊，一幅老样子”。

再看看老同学，同样时30+的女人，似乎活得天壤有别，她玲珑的身材包裹在细致考究的大衣里，质地精良的丝巾，漂染成深棕色的齐耳短发，从里到外透出职业女性的干练气质，早已不是大学时哪个有点胖胖的女同学。

在后来的交谈中，我得知她用十年磨一剑，现在已是一家汽车销售公司的销售副总，在我们上大学的那个城市早已买房买车，那晚我们聊天喝酒，互诉别离，我看到了她收集照片中气宇轩额的老公，乖巧可爱的孩子，以及一个窗明几净的家，我和她说起了我的困惑，我走不出的麻线生活，女友一语中的的说：“你呀，就是太磨叽了，该改改了，毕竟我们都不年轻了，没有多少时间可以浪费的。”

当我回到家后，我告诉自己先从一个窗明几净的家开始，我开始洗衣、拖地、收拾厨房、整理卫生间，在午夜12点还在擦玻璃，我想起了之前宣传中国梦的一句话：经常洗心、不适染尘，那一刻我觉得我擦的不是玻璃，是自己的梦，当我收拾完毕，看着这个属于自己的窗明几净的家，我终于体会到了那种酣畅淋漓的快感。

为了彻底与拖延症这个恶魔进行决裂，我开始给自己制定一些虽微小，但是能实在改变我生活的小目标，我开始每天6点准时起床做早餐、拖地、给我的花花草浇水、饭后锅碗随手洗掉，提前计划好假期的出行，并定好酒店、规划好路线、每晚结束一天的工作，写几百字的随笔，这些细小的改变，让我的生活慢慢变得充实起来，我的焦虑页一天天减少，我开始发现平凡生活中也新鲜而有趣的美好，整个人的精神状态也不一样了，也不再觉得工作和生活只是乏味枯燥的重复，原来只要把心放进去，就是通往梦想的必经之路。

看着一天比一天变得更好的自己，我慢慢明白拖延症真正的可怕之处是那种温水煮青蛙的力量，它会一样样、一点点的将一个人拖入深渊，拽入低谷，要想战胜它，不仅要绝地反击的勇气，更需要持之以恒的坚持，才能将深深扎根于你生活中的杂草一点点的连根拔除，然后获得心灵的安宁和自由。

愿每一个被拖延症困扰的人，都能早日摆脱这个恶魔，勇敢的对它说不，从生活中的每一件小事开始坚持、因为坚持而改变，因为改变而美好。"mant�7���