猫爸给女儿的信Day 1498：美好的早晨

亲爱的思莹、思澄：

今天早上6点，爸爸起床，继续和妈妈一起做晨间冥想，然后去跑步。

今天晨跑的过程中，边跑步边听手机上的家庭教育专家直播，先后听了三位老师的直播，每位老师讲的内容都对爸爸有很多的启发，有很大的收获。十公里跑下来，心情非常愉快，不只是因为身体跑开了，还有精神上的成长！

非常美好的早晨！

爱你们的爸爸

2022年10月5日晚上于家中