0310-2020 陪伴

施梅丹+越努力越幸运！

20200310（10/90）

0310-2020 星期二地点：乐清 天气：阴

日出：6：10 日落：18:01温度：17-8℃

记录日期20200309

【优秀是一种习惯】

训练目标：

1、家长：

（1）每天30分钟阅读

（2）每天15分钟运动

2、孩子：

（1）每天30分钟阅读

（2）每天跳绳500个

健康习惯：

1、家长22:00-5:00

2、孩子21:00-8:00

3月关注智能：

语言智能、逻辑思维、肢体运动

今日有无睡前悄悄话？

有

孩子闪光点：

1、完成当天的数学作业不拖拉

2、有始有终完成榜样组长的结营仪式

3、看到他身上坚韧的品质

父母教练检视：

#妈妈检视#

【事件】陪伴

今天的作业量是有点大的，

课外音标打字练习30分钟、阅读30分完成。

语文：课堂作业，生字抄写，还有摘抄。

数学：课堂作业2页，阳光同学2页，课本3页，口算一张。

当孩子看到这么多的作业的时候，他意识到自己今天没有娱乐的时间，他做事情就有点拖拉的模式出现。

【感受】

遇到一点点困难，就想逃避

【身体】

头疼

【内在对话】

行动都没有开始就打退堂鼓，对自己这么没有信心。这么点作业很快就能完成的。

【想法】

这么多的作业，反正也没得玩。边做边玩。太着急，让他快点完成。

【期待】

能自觉完成作业，多点耐心。只要静下来都可以完成的。

【发现】

因为他心里有点抵触，他今天多没有时间玩，本身那个意愿度就会降低，怎么样才能让孩子的意愿度提高又能专注呢。，这是我们我接下来跟孩子一起哦，跟孩子气一起打败问题？

写到9点的时候，嗯他还没有完成，我说那就不写了，明天吧他是孩子强烈的要求说不行，不然我明天的作业是会多起来。那我就尊重孩子的选择，我就安安静静的陪在孩子身边，做自己的事情，你写作业我就陪着你。不要催促他。孩子有自己的节奏。

【反思】

让孩子把目标能细化能更好的完成，体验成功的乐趣。我体验到了“慢慢来比较快”的这个意思

小确幸

1、周一被C组的伙件赋能，学习他们行动下一步思维。

2、觉察到孩子的学习的模式，需要让孩子体验，而不是马上制止他。

3、今天事情多内心多了一份平静。慢慢来

【家长昨日三只青蛙】

1、吃

2、掉

3、了

【家长今日三只青蛙】
1、日更

2、去中介聊天

3、1+7行动群关注

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儿子送的女神节