今日夜跑
2023-11-29 本文已影响0人
海容姐成长记
享受了一段冬日暖阳时光,十分惬意。
从昨天开始变天,下起了细雨。今天虽没下雨,但温度呈断崖式下降,棉衣和秋裤终于在今天都套上了。
晚上下班回家,夜色中吹着阵阵寒风,冬日的寒冷萧索让人只想快点到家。
回家忙了一阵后,对出不出门跑步有些犹豫起来。要走出温暖的家去感受外面的寒冷,实在是有些考验人的意志,可现在已爱上了在室外跑步的感受,在跑步机上跑实在是提不起兴趣。但想着外面的寒冷,又提不起出门的腿。
最终还是凭着对跑步的热爱出了门。一出楼栋大门,寒风吹的让衣着单薄的我打了个寒颤。于是赶紧撒开腿,大踏步的快步走做热身运动。
跑了不到500米,身体开始发热,再跑一小段,热的将夹克脱掉扎在腰上跑。
天气冷,散步的人很少,路面显得很空旷。跑了两公里后,路上除了我已不见别的人。独自跑在冬日昏黄的的路灯下,安静又美好,这正是我期望的意境。
跑步结束满头大汗的走进楼栋里等电梯,遇到一位跟我差不多年纪的女人也在等电梯。她穿着厚厚的棉衣,还是有些冷的畏畏缩缩。望着满脸通红的我,主动跟我搭讪:“扎实(厉害),这么冷的天还跑步”。
她怎能体会到一个热爱跑步的人的快乐呢?