辟谷第三天小记——适度的不足才是至美

辟谷第三天，适度的饥饿感下，阳台上沐浴春光中，品味几片蒸土豆的感觉，真是神仙般恣意。

蒸熟的土豆片在阳光下，那种土豆专属的黄和略微透明又略带沙感的质地，凸显得格外沁人心脾。

我品得津津有味，真是人间美味！反倒爱上了如此简单纯粹的饮食。

收获之一是，原来人生还有种美好叫适度的饥饿感。

所以适度的不足才是至美。