21天感恩日记践行

Day5看见感知身体的美好

宇秀  今日作业：

1.找个安静的地方去扫描自己的身体，感恩每一个器官，感受每一个器官的反馈

感恩身体每一个器官都能量满满的为我服务50多，还精力充沛活力四射维持我每一天的运行，让我健康快乐幸福每一天！

2.和自己的身体试着对话，有没有听到一些声音，把它记录下来

扫描到牙齿，感觉有点不舒服，温馨提示我，多注意休息，少熬夜！

3.感恩自己的大脑，试着与核心脑对话，与心链接，去听到内心最深的那个声音，把它记录下来

感恩我的大脑，试着与它对话，感受到内心的声音特别有力量＂你是幸运女神，所有的美好和奇迹都会发生在你身上！你就是自带光芒的具足圆满的幸福天使！＂我感到特别温暖坚定，我爱我自己！

感恩日记:

1.哇，我太幸福啦！我感恩大暴雨连续不断，孩子们还坚持上学！谢谢！谢谢！谢谢！

2.哇，我太幸福啦！我感恩下午学校放假半天，让孩子们在家学习娱乐，我也美美睡了一觉，特别舒服！谢谢！谢谢！谢谢！

3.哇，我太幸福啦！我感恩分之道的林老师回到博白给团队赋能，助力孩子高能高分高情商，成长为自己想要的样子！谢谢！谢谢！谢谢！

4.哇，我太幸福啦！我感恩团队伙伴们一起成长，一起给需要帮助的人赋能，一起开启助人达已的幸福人生！谢谢！谢谢！谢谢！

5.哇，我太幸福啦！我感恩自己，嘉许每天都在学习分享成长更好自己助人达已的幸福的幸福路上奔跑！我爱我自己！谢谢！谢谢！谢谢！