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保重身体最重要

2019-04-13  本文已影响20人  大道而至简

身体时常感觉莫名的不舒服,但是呢又不知道哪里有问题,这个是不是就是常说的亚健康呢

年轻,一直在透支身体,明显感觉到身体不太健康,总感觉自己活不了几年就要挂了的感觉。

可能是自己一直活在焦虑和巨大的压力之下,导致心理上承受着巨大的负荷没法释放。久而久之,就积压了各种小毛病。

以后还是要好好的调理下身体,按时睡觉,放松心态,知足常乐

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