4/24亲子践行

90天打卡累计天数：45/90

#宣言（做好当知当觉的父母，处理情绪是第一步）#

孩子第一个30天目标：每晚21:45前睡觉

家长第一个30天目标：每晚23:00前睡觉

加油小宝（黄唯嘉+10岁）践行打卡45/90

1.早睡早起：22：30-6：30

2. 先吃青蛙：1

3.️今日闪光点：

番茄钟写作业，效率蛮高

今天被妈妈催促，态度还不错。

#父母教练检视#

今天总体毕竟平静，孩子的情绪也不错，亲子沟通交流比较顺畅。最近在听喜马拉雅张怡筠老师的青春期孩子的情商课程，感觉收获不小，让自己有信心和方法来面对即将进入青春期的孩子。相信我们会平稳度过这个阶段，并帮助孩子找到适合她的人生方向。