高效能慢生活践行第301天

2019.8.23    星期五          29℃  晴

晨间检视

就寝 22：10    晨起6点10  午休    50分钟

自律是通往自由的最佳途径

【昨日收获】

1.健康与休闲：

转睛：11 /90

冥想：11/90

休闲

电影《飞狗巴迪2》

【昨日反思】

如实面对未来的期待和挑战，决定暂停晨间日记打卡