卓汶的家庭作业
2019-04-26 本文已影响0人
脂凌
评估：小腿紧张 肩部无力 右侧力量弱
家庭作业：
1:泡沫轴疏通小腿
2:下犬拉伸小腿
3:屈肘屈膝下犬30个人呼吸，稳定肩胛力量
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2:下犬拉伸小腿
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