钾 2017-08-31 本文已影响0人 1b4802a382f5 钾具有降低血压、促进身体新陈代谢的作用,能够提高血液输送氧气的能力,可预防失眠、高血压等症。 富含钾的水果有,香蕉、栗子、大枣、猕猴桃、梅子等。