健康饮品，南瓜籽豆浆，每天一杯补中益气，消炎止痛，降糖止咳

南瓜籽性味甘，平，入胃、大肠经。南瓜籽所含的高含量亚油酸，能够有效地降低血糖，是糖尿病患者的良药，并且南瓜籽富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能，因此这款饮品也非常适合男性饮用。和黄豆搭配一起制成的豆浆，味道香醇，营养丰富。

材料：南瓜籽30g、黄豆70g。

做法：1.黄豆洗净和去壳的南瓜籽全部倒入破壁机内。

2.注入800毫升清水启动豆浆机至完成。