午练18

今儿上班前，姑娘给我说：“妈妈，新的一年开始，我们都忘记过去的不愉快，开启新的生活，每天都开开心心的！”听后内心充满感动。

午练时随意舞动的过程中，出现了一些快速强有力的动作，就像习武动作一样。

杂念虽有，但明显比以前少多了，关注动作的成分有所增加。

有个疑问，这种随意的动作练习，和平时所说的“练舞不练功，到头一场空”中的功是不是一个概念呢？

今天携号转网了，套餐比以往便宜一些，后期不知道会不会更优惠？

感恩遇见，祝愿所有的人健康喜乐！