2020-07-25

2029/7/24 三阶三队C8陈茹

一、人生十大哲学

我的人生我做主，不枉此行。

二、亿万富翁制造机

嗨，美女，早上好，我爱你！啵啵

我爱我自己！

三、早安分享

提升情商：1、锻炼大脑组织信息的能力，可以清晰表达；2、遇见冲突时，接纳他人的批评与意见；3、要活跃灵活去聆听。4、提升情商：每一天不管遇见什么事情，都有积极阳光面对；5、遇到任何的问题选择正面；6、爱自己：我很优秀，我是独一无二的

四、感恩日记

我太幸福了！感恩师父每一天的早安分享，让我感觉能量满满。谢谢谢谢谢谢

我太幸福了！感恩领导的下午茶，让我感觉到精神充沛。谢谢谢谢谢谢

我太幸福了！感恩老公腾出时间来请我闺蜜吃饭，让我感觉到幸福满足。谢谢谢谢谢谢

我太幸福了！感恩快递小哥及时把我快递送到，让我感觉到服务周到。谢谢谢谢谢谢

我太幸福了！感恩同事对我工作的肯定与信任，让我感觉到自己的价值感。谢谢谢谢谢谢

幸福美满，开心喜悦每一天。

五、小确幸

在我赶时间的时候一路绿灯，好开心。

六、情绪日记

1、发生的事件

今天的情绪基本都是很平静喜悦的，只是有小小的事件发生：被隔离的客人有点烦躁地询问我为什么那么晚才对于他们的解除。

2、当时的想法

这个是政策的决定，对我发火有什么用

3、我的情绪

很冤

4、后续的行动

首先说明很体谅她的心情，告诉她我会进最大的努力向领导申请。她瞬间心情语气平稳了。

一切在于沟通！

共读感悟：将信心放在自己身上，永远充满力量，选择与众不同的生活方式，不必在乎别人以与众不同的眼光，让自己活在自己的状态里，爱上唯一的自己，因为我们值得拥有世上最好的一切