为什么不鼓励吃AD而强调补充D3（语音翻译）

AD:我们说AD是什么？那最早以前，他是鱼肝油，鱼肝油的主要成分是ad，这两者的区别是什么呢？鱼肝油呢，他是十份的a加一份d，叫鱼肝油，现在的ad的配方改良了，只要三份a一份d，ad的d和d3还不是一个东西,大家先暂时这么理解。那为什么不要吃ad了呢？因为现在人的这个饮食和以前是不一样的。以前吃肉很少，尤其是计划经济的时代，吃肉很少。那a的补充的其实是不够的，就是每一个母体，包括自己啊，都是缺a的。

那在这个时候呢。缺a会导致什么呢？视网膜的问题对吧，可能还会有其他的一些问题。所以一般来说呢，孩子。出生以后呢，一般都会常规的去补。因为以前主要是母乳为主，没有母乳喝什么呢？喝米汤，米汤你肯定不含a，所以最常规的剂量去补鱼肝油，后来的配方改良之后呢，大家开始吃这个ad，但是现在,大一点的医院都不再推荐是ad了，因为ad呢，以前我们补的时候ad主要是什么？现在医院还有在医院还在开伊可新，。伊可新是因为批次的问题，都不开了，现在哪个大医院还开伊可新？所以手里有伊可新吃完了就不要买了，没有伊可新的，有ad的也不要吃了。

所以现在的所有的配方奶中a，就是常规剂量的都有的。孩子又在吃吃荤的，大家每天都该吃荤的时候都在吃荤，生怕体重长得不好的。所以，在这种情况下的a，他一定是不缺的，临床上真的没有见到，到现在都没有碰到孩子是哪个孩子是缺a的，所以说知道为什么大家要去补A，a多了在身体里的代谢是很慢的。你吃下去它代谢不了，一直沉淀在那里，它真的是有一定概率会中毒的。不是说你大剂量补，而是说你吃的时间很长，它的代谢很慢。然后他一直囤积在身体里，所以说真的没事不要去补，除非说你的微量元素查出来真的是缺a。这个时候你再去考虑是说你是不是要合并的去吃ad。

ad里的D和我们现在吃的d3不是一个东西，所以你不能说我吃了ad之后，能不能不吃d3，不可以的，这是两个东西。现在我们讲的ad都不补了，就直接是d3,因为d3是为了促进帮助钙的吸收，所以说我们才去吃d3。原来吃的ad主要是为了补a，不是为了这个钙，对钙的影响ad微乎其微的，所以说你就不要去补a了，直接吃d3。那有的小医院，或者这个可能是小地方的医院啊，没有带任何歧视的啊。然后有的这个小地方的医院这个医生他可能也很忙，整个的知识的更新，包括一些观念的问题，还在常规剂量的去补，只有一种情况下是需要补的。就是早产引起的可能会引起的视网膜病变的这种情况，比如说你眼底筛查没过，你这个蛛网膜压迫非常严重，就是核磁出来琢磨压迫非常严重，然后蛛网膜下腔明显增宽。当你有这种典型的这种指针的时候，你才需要去补ad，要不然的话你就不要去吃ad了。