抓住这一刻 防晒

今年好像特别的晒，太阳比哪一年的都毒。

你不见吗？今年街上人们的防护装备特别齐全。黑白灰流行，都是从上到下，捂的只露出两只眼睛，黑白灰的防晒衣，有的连帽，有的戴着遮阳帽，各色的冰丝凉袖套戴上了，生怕太阳晒到一丝一毫的皮肤。

也不知道哪一年流行健康色，那就是太阳晒黑皮肤的颜色，那时候应该年轻不怕晒。可是现在的年轻人怎么了，就那么怕晒黑吗？也搞不清楚到底是年轻人怕晒黑，还是老了怕晒出斑来，这有那么可怕吗？

当最初的太阳刚刚开始热烈的时候，就有人准备好了应有的装备，开始套路，于是不断的有人跟上，好像那太阳多晒那么一会就吃了亏了。我最多的就是打伞遮一下太阳的直射，因为在那么高的温度，对于我这样一个特别能出汗的人来说，捂的严严实实就是在憋汗，不如自然风吹着胳膊，冰丝袖套买了两条，热的时候，只想光着胳膊，什么也不想往胳膊上套。所以太阳伞还是最佳选择。但是有人说外面到处都是紫外线，折射在地面墙面上的，树梢上的都会在反射到身上，你的周身都处于那样的一个环境中，因此打伞是起不了多少作用的。

说啥也不管用，太阳上来的时候，最好的就是减少户外活动。但是总要出门活动，也不可能一直待在室内啊。

想想很多年前，我们小的时候，不是总爱在大太阳下面疯跑，拿着一根冰棍到处跑。根本没有计较过太阳晒不晒，还拿伞遮遮阳。那才是最好的补钙，没事儿多晒晒太阳，那会医生常说的话。太阳色就是最健康的颜色，很多人求之不得呢！那会能够充分享受自由热烈的夏天气息，也是十分难得的。

特别是春暖花开的时候，冬天就要远去了，初春已经来临，特别清明节以后，屋子阴冷难耐，最好的时光里，晒晒背，那是多少中老年人奢求的事情啊！而今天人们谈阳光色变，深怕它就是那抹不去的斑块，粘到了脸上。

适当见见阳光，在温度适宜的情况下，有助于提高身体免疫能力。毕竟每个夏季都不同，都是我们生命里最独特的夏季，绝无仅有啊，过了这一年，就再也没有了，只有等候来年了，这个夏季不可复制，独一无二！