作息

作息时间表，一定要完成，明天的早起和计划，每天认真完成，对待自己想做的东西一定要努力实现，继续加油，fighting.每天都可以很充实，完美的一天。

今天的健身不是很爽，这个健身老师的节奏太乱了，有的动作真的很难跟上，不过这个老师的身材还不错哦，继续加油。