粥粥🉐️日复盘 10.31｜我的周六

粥粥复盘65/365

-2020年倒计时62天

我是粥粥, 每天复盘，让我的生命有迹可循！

今日心情：状态超好

日期：2020年10月31日，星期六

坐标：深圳

天气：晴

昨日入睡：24:00

今日早起：08：00

睡眠时间:8H《能睡是福！》

✳️今日三件事?

1. 阅读完《优秀到不能忽视》✅

2. 杠铃操1节✅

3. 跑步30分钟，拉伸30分钟✅

4.  普拉提1节✅

✳️未完成的原因？

都完成啦！好棒的自己哦！

✳️其他完成？

10月复盘，11月计划

2020.10.31

✳️今天值得感恩的事情有哪些？

1. 感恩能在状态好的时候提前完成自己的每天三件成果事项。谢谢你，我爱你！

2. 感恩珊姐请我喝奈雪，并跟我分享她真正筹划开办律师事务所。谢谢珊姐分享她的快乐给我！谢谢你！我爱你！

3. 感恩弟弟的信任，直接转账要我帮他处理租房购买物品的一切事项。谢谢你，我爱你！

4.  感恩杨先森每晚默默地在我睡着之后点蚊香液，因为有你的细心让我可以舒心地睡个好觉。谢谢你，我爱你！

✳️今天成功的事情有哪些？

1. 成功地运动了3小时，真的好棒哦！

2. 成功地完成了10月月盘与11月计划，太有效率啦！

✳️小遗憾:

无

✳️我学习到了哪些新东西（or反思）?

因为复盘，推进自己每日成果事项。让自己每天不在过得很迷茫！

✳️今天要赞美自己什么？

粥粥超厉害呀！运动了3小时，状态也不错！

✳️明天最重要的三件事是什么？

1.  Judy定投视频1.0第一课至第三课的学习

2.  摸索公众号发表一篇文章