生命的过程

        当我惊叹于花的绚烂和人的美艳的时候，我将知道，他们终将衰老死亡。影视明星曾经风华绝代，万人空巷，而当年华逝去，皱纹斑驳，当初的靓丽风采也是一样一去不复返。衰老和陈旧是自然界生生不息的源动力之一，如何平和的经历和从容的面对这一段过程考验内心的张力，它增加了生命的厚度和重量。我见过很多中年和老年人，他们依然具有极大的人格魅力和吸引力，与他们相处，并不感觉厌烦，而是亲切自然和温暖。

      儿子刚刚度过他的六岁生日，淘气调皮的他对生活充满新奇和渴望，在钢铁侠、蜘蛛侠的元宇宙中自由驰骋。他想象着画暗黑蜘蛛侠，也会写爸爸辛苦了，妈妈我爱你的拙朴字句。他时常重复着小红书里让他兴奋乐呵的桥段。

      不管在哪个年龄阶段，自我认同和接纳显得尤为重要。无论何时何地，绝不可以轻易否定自我，与严酷冰冷的社会站在一块对抗势单力薄的自己，让自我更加孤单失落。而每一次小小的进步和成功，都学会奖励和欣赏自己，这样下次，我们会表现的更加出色。这些年我就是这么做的，因此性格中的忧郁和伤感逐步被满心欢喜所疗愈，而且经常会有令我喜出望外的意外收获出现眼前。

      人生的归宿到底去向何方，这是万千哲学家和善于思考者迷惑的问题。与我看来，我们只是借着这一世的遭遇来改善和提升我们的性灵，好让另一段生命的旅途有一个更好的起点。好的开始当然不是无缘无故的，也不是充满自责愧疚和矛盾冲突的，它应该是平顺、融洽、和谐和安乐的存在。我此生的目标都在于要好好呵护和培养自我的这个性灵，解决掉内心的阴霾、矛盾和障碍，迎来光明和温暖。

      要向着使内心平顺处用功，避免让它处在忐忑不安的状态。在工作和生活当中，需要时时为达到客户满意而努力，以安其心。因为当领导对于某项工作是否圆满落地表示怀疑和牵挂的时候，我们并不能逍遥自在，我们需要在规定的时间以优秀的成果安抚他们的关注即可妥善解决他们心中的疑惑。父母时常惦记我们的身体、饮食、情绪和家庭，而我总是抽出空来给予正向的反馈，让他们宽心舒适，乐享天年。对待身边同事朋友也是一样，当内心觉察到一些不安定的蛛丝马迹的时候，及时调整自己的言行举止，让气氛更加融洽，我们将收获良好的人际关系。

      生命的过程主要在于经历，经历的目的是为了使自我成长而不是饱受摧残满身伤痕。要致力于改善内心，使其更加聪慧平衡欢喜，而非麻木厌世冰冷，只有自我的性灵可以伴随一生，而非其他外物。

      从今天开始，好好过活，为了看更美好的明天。