关照自己

最近身体不好，爬山遭遇了膝盖疼痛，一抬高腿就疼，吃药也不太见效，多年肩部肌肉酸痛也越来越严重，胃也不好受，医生说是胃动力不足，吃了药也没见好转，今年是怎么了？身体总是这样那样的不舒服，有时心情也不好了，我一直都很注意身体，可还是没有保护好自己，看来我要抽个时间好好看看医生了，不然的话，心情会越来越糟，得给自己的身体和心情放个假，让身体好起来，我还有好多重要的事要做呢！