随遇而安

生命像一条河流一样巨大，源远流长，我们要做的，就是在美丽的河流中愉快的顺遂而下，而不是想要辛苦地用各种手段去阻止河流流淌。

我们可以认真地，喜悦地追求自己想要过的生活，可以不断提高我们的思维，改变我们的想法，努力去摆脱负面情绪，建立好的行为生活方式，好的行为方式。

那如何摆脱负面情绪呢，有以下好方法，可以试一试：

一、比如把负面情绪对着大海大声地喊出去，让海浪带走那些忧愁和烦恼；

二、又比如对着天空，大声地呼喊，天空那么大，我们只是人世间的小尘埃，但是只要有希望，有梦想，生活就会有奔头。

三、把不开心的事都写出来，折成小船，随河流而下，随风而去，随波逐流。

每个人都要经由一段糟糕的时刻，才能到达一个喜悦的终点。不管此刻在人世间，你追求的是什么，希望每个人都能记得这句话，在过程中保持喜悦的心，那么你心所向往的东西，就会毫不费力地来到你的生命中。