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如何确定目标|如果你的理想远大,你又要如何一步步到达?

2017-01-12  本文已影响459人  不开心的林糟糕

如何更好地确立自己的目标,是不是只要写了就好,怎样更有可行性,今天带着这样的问题开始去读书。

从战隼的博客上看到了《诸葛亮的十堂哲学课》这本书的摘录,然后就在搜狐读书上看到了这本书,本文是此书目标确定部分的笔记。

在线阅读地址在这: http://lz.book.sohu.com/serialize-id-415.html#
原文语言还是挺生动的,喜欢的朋友可以跳转看原书。

Plan

为什么要有目标?

目标是“ 通过斗争和忍受艰难困苦才能取得的东西。”

目标就像盖房子的蓝图,有了蓝图才能把房子盖成想要的样子。

在你计划你的未来时,也要这么做,不能不制定目标,不要害怕画蓝图。

在知识的积累中,最重要的是要有目标,有目标的积累最有效。

这是因为,目标确定以后才能对目标有针对地定制计划,知道自己要积累的方向,知识积累虽好,但没有目标而积累来的知识通常会缺乏一定内在联系,这样的内容结构松散,再多也难以发挥作用。

目标给了我们判断知识的相对价值的标尺,知识并不是绝对的等价,同样的东西的价值对有不同目标的人通常不同的。

如果你是一个中学生,你首先应制订一个长远规划,比如一年规划(目标××大学,各科内容学习目标等等)进而做出本月规划,本周计划乃至本日计划,某某时刻该做什么。只有这样,你才能知道要学什么,要怎么学,只有这样,你的学习动机才会强烈,学习效果才会显著。

目标的分类

长远目标与你所追求的整个生活方式是密切相关的

你想从事的职业类型,你是否想结婚,你向往的家庭类型,你追求的总的生活境况。设计将来应当有一些总体性的考虑,在考虑长远计划时,不必拘泥于细节,因为以后的变化太多。应该有一个全局性的计划,但又要有一定的灵活性。

中期目标包括5年左右的时间

它包括你正在追求的高中教育,你生活历程中的下一步。你能够较好地把握住这些目标,并且在实施中能够预见你能否达到目的,并按照情况的变化不断调整努力的方向。

短期目标指的是一个月至一年的目标。

你能很现实地确定这些目标并且能够迅速地明晰地说出你是否正在实现它们。不要为自己设立不可能实现的目标。人总是希望自己有所进步的;但亦不能要求过高,以免达不到而挫伤信心。目标要实际,但更要不惜一切地去实现它。

小目标指的是一天到一月的目标。

控制这些目标比控制较长远的目标容易得多。你能列出下一个星期或下一月要做的事,并且你完成计划也是大有可能的(假如你的计划是合理的话)。假如你发现你的计划过大,你以后也可以修改它;考虑的整块时间越小,你就越能控制每一整块的时间。

微型目标指15分钟至一小时的目标。

这些目标你是能够现实地直接地掌握住的。尽管它的效果不很重大,但由于它是被你直接控制住的,在你的生活中,它还是显得很重要。因为只有通过实现这些微小的目标,你才能实现较大的目标。

该制定怎样的目标?

01. 目标并不只是一个愿望。

目标,是我们的奋斗方向,不只是模糊地“希望我能”,而是明确的“这是我的奋斗方向”,它是你执著着坚持着要去做到的事情。

02. 目标是一种计划

计划总是有成功有失败,我们允许失败的存在,没有什么事是你努力了就百分百会发生的,未来是不确定的。

  • 你可以通过自己的努力来提高成功的可能性;

03. 考虑时间可能带来的变化。

一小时、一星期、一年、10年

考虑目标和计划的时候,虽然未来不能肯定,但一定肯定的是,时间的变化,你现在可能在读书,但十年后你可能已经工作了,把未来可能的变化考虑进去。

04. 目标应该明确集中

在你的生活中,至少有一个领域应当是你最感兴趣的、最认真的。

要将重点集中在某件事情上,它或许是你的工作、业余爱好,或许是某些集体活动。

你需对某事有所擅长,而且擅长到能使你自己暗暗为之自豪,从而使你知道自己是一个有价值的人,至少能做好一件事。

你不可能在各个领域都做得这样好,也不必这样,但要选择一个领域去做,而且要做得特别好,超出一般。你选择了合适的领域

05. 总是要有一个方案二

即使你的兴趣集中在一个领域,目标和计划还是多样一些好。

生活是变化多端的,对付灾难的最好的办法是你的才能“资本”的多样性,(你的才能越多你对未来的适应性越强)你在制订人生的目标时,要考虑到这一点。

06.要考虑到目标是逐步达到的,切不可企求一蹴而就。

实际上,生活中任何有价值的事情,它的成功都是一步步实现的。
知识是逐渐积累的,孩子是一天天成长的,美丽的公园是慢慢地整治好的,才能是磨炼出来的,良好的关系是逐步建立的,深厚的感情是一天天培养起来的。

我们生活中的每一个方面——工作、家庭、朋友——都是为着创造美好的生活逐渐推进的战役,很少有战役是速战速决的。


正确地自我觉察——认识你自己

也许人生最大的难题,就是“知道你自己”。
各种“算命”法(手相、面相、属相、星相、测字、易经、生辰八字、求签、血型、星座、解梦、咖啡杯等等)的流行,说明人们迫切地想认识自己,又很难认识自己。

人生实在是奇妙的,不管我们是怎么地认定自己,哪怕那种认定是不好的或有害的,最终我们的人生必然会跟着那种认定走。(自我实现的预言)

事实上,偏偏有很多人以为自己所具有的这项才能,只是一些不登大雅之堂的“小玩意儿”,根本不曾妄想过利用这项“小玩意儿”来提高身价。正因为我们怠于思考自己所拥有的才能,所以也懒得活用上天赐予的最佳礼物。

肯定自己的能力,客观地看待自己。

如何发现和正确认识自已的几点建议

比如,我们有可能在愤怒之极的时候,一改平日温顺屈从的性格,与上司大干一场,并因此对自己的行为极为满意,那么,你会发现,温顺并不是你真实的个性,你其实具有极为强烈的抗争能力,斗争精神,并相当有魄力。当然这不是在建议你和上司打架。

如果你时时保持这种状态,你将一改温顺屈从的个性而为一个强干、有魄力的人,在这种状态下,你更为愉快和坦然。

个性是需要发现和需要发展的,人本身具有非常丰富的个性基因,我们要尽可能地挖掘它,发展它,丰富它,使自己成为一个丰富多彩、魅力四射的人。

如何与自己对话?

每天抽出一点时间就可以了。当你一个人独处时,你可以把自己此刻的感觉、感情、想法等在心中一一过滤,检视一下自己的心态是否正确、是否平衡?这就是与自我进行对话的最好方式。

从某种角度来看,我们每个人都有两个自我。

一个是意识中的自我
另一个是无意识中的自我;

而平时的一举一动、一言一行,几乎全部是在无意识的自我控制之下进行的。看清自己无意识中的自我,并与自己对话,我们可以了解到自己真正在想些什么?自己的性格倾向为何?怎样做才会使自己心安理得?出现障碍时,最主要的原因是什么?该如何待人处事等等。如果这些你都能做到,那你就是真正了解自己的人了。

05.通过别人充分了解自己。
因为当众指责别人,容易招到别人的怨恨,所以很多人其实是不愿向别人指出对方的缺点的。如果是这样,其实向亲密的朋友家人去问或许是个好办法。但这样会有一定局限,如果想要知道更全面的自己,就应该积极去认识朋友。

在一般人看来,性格活泼、积极乐观的人总是要比性格内向、消极悲观的人来得有吸引力。

不要刻意将自己的想法、心情、意见、人生观及事业观等埋在心底,而是很乐意地敞开心扉,和别人交流。如果我们所面对的是个心情开朗、个性外向的人,经常与他相处、交流之后,会使我们同样‘开放’起来,从而增加获得他人好感的机会。
可见关于外向型的人比较有好机会的说法,是毋庸置疑的。

“你达到最好了吗?你生命的最高峰是在你已逝的过去,还是在你的未来?

“你的生活有目标感吗?还是你只是觉得这些日子虽然你在用所有的热情全力学习,结果却是一步也没有前进?

“我们的生命是从出生那天开始的。但我们的生活何时才开始呢?如果不是此时此刻,又将是何时呢?为了开始生活我们该采取些什么行动呢?我们不仅是自己命运的建筑设计师,我们还是制造它的建筑工人。我们每个人都要问自己:在我们追求自己最高理想的路上,是把生命当作一种真实的事物,还仅仅是用来做一种测验工具呢……”

日拱一卒,不期速成

不积跬步无以至千里,很多人总以为所谓目标与理想和现实间是鸿沟,其实并不是这样,所有的目标都是一步步达成的,你也不是一下子就十八岁,馒头不是直接吃了第7个第8个就饱了。

做任何事,只要你迈出了第一步,然后再一步步地走下去,你就会逐渐靠近你的目的地。如果你知道你的具体的目的地,而且向它迈出了第一步,你离它就会更近一点。

如果你觉得做一件事情艰难,试着用微习惯的方法去做,设定一个再简单不过的目标,比如每天一下俯卧撑,但每天坚持超量完成,培养自己的习惯。

战隼博客:每天10分钟和每周总结帮助你达成学习目标
http://www.read.org.cn/html/1376-achieve-learning-goals.html

朝着目标稳步前进

有的人虽然有很多很好的条件,出身,因此不会在世间走得太艰难,但其中有一些人却会因为没有明确的目标最后一事无成,有些人虽然没有太好的条件,确明白自己要什么不断往前前进,最后一点点到达自己想要到达的地方。

学会专注。

最后

It's easy to say,but doing is more difficult.

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