放过自己

每天绞尽脑汁的寻找自我价值，这是一个时代的谎言，这是一个人本能的驱动，是社会发展的需要，是迫不得已的生存方式，是奢侈的是不寻常的举动，是再平凡不过的行为，是你我他的自然流动。

哪里能有松弛感，可能我活的太用力太拧巴了，对自己太苛刻，没法轻易的放过自己，总是期待更好的自己，一边努力一边自责，所以有两股力量在拉扯，所以就会有拖延有逃避，有疲惫有心酸有埋怨就会有痛苦！

在内卷和躺平之间选择一个中间的松弛状态才能更好的走往后的道路，当自己不被接纳不被认可被嫌弃的时候，想要证明自己的念头越会强烈，所以当被动成长的话就会产生恐惧和压力，然后就会内耗。

我应该感谢自己，自己已经很努力了，已经很好了，我每天都在努力的好好生活，尽管不尽如人意，可这也是很不容易了，自己要心疼自己的身体，我一直不是很健康，大概都是一些情绪挤压造成的亚健康，所以我真的要好好爱自己，让自己开心最重要。