日记

11.27.2018

2018-11-27  本文已影响0人  礼的疗愈屋

1、打卡第七天  1)早起6:20 拖地 部分完成;2)运动,走路5000,跳绳200,仰卧起坐50,完成;3)朗读,古诗2首,古文,心经,阿波林的小世界快睡觉,完成

改进:早起时间需要提前,6:00的闹钟赖床到6:20,拖地,吃现成的早餐 时间就显得紧张了,需要早起时间提前,也需要晚睡时间提前,先从5:30起床,10:30睡觉开始,加油

2、早上小毛驴带娃去学校,路上,先背诵了昨天的语文、英语课文,因为早餐就吃了几个水饺,问我“可以吃苹果吗?”“好的”我同意了,结果是快到下车时,就吃了几口,娃要给我,说吃不下了,我情绪又上来了,“拿好!”然后离开,在去上班的路上,想想刚才的话  没有关注到娃的感受,给娃打电话“你不想吃了就把它放书包里吧”“我已经放好了,我挂电话了呃”娃回答,我继续我的思想教育式谈话“到学校要记得读书,大声读”“好了,我知道了,我已经到校门口了,要进校门了”娃有些无耐“好吧,挂电话了”我继续骑在上班的路上

3、下班,接娃,路上,先聊了今天上的课,最喜欢体育课,学了排球️,很开心

11.27.2018
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