19个灵魂相遇2组委之蟠龙湖
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这次培训不算太累,和以往成长性的工作坊不完全一样,有理论有实操。
同时还有过程中自然发生的美妙的发现和疗愈。竟然感觉有很大程度超越成长的工作坊的设置。
看来在你发心为了助人去修行去学习的过程中,老天冥冥中就安排你生命需要的部分给你。
4天的课程内容并不太满,主题看起来只有一个,围绕如何在今后的各自所在的地区开展读书会的技术和要领核心部分做传授。理论后是分组练习带领读书会的要点,将老师所提示的要点切入进小组训练中。其他的部分,大多是让彼此熟悉和了解,为了今后彼此支持做铺垫的。
要说收获,我当下想到的是演练中同学的反馈。因为彼此真实,所以,所有的反馈都直指人心,有具有冲击性的深刻印象,让我不得不在未来的生活和工作中,会有意识的加强自己的觉察和对他人的关怀。
比如,我在演练带领小组读书会中,有学员有意设置难题刁难我,一个说这个地方好难找啊~~~一个说是我爱人帮我报名的,我都不想来,被骗来的,很生气!~~~还有一个冷冷的,表示拒绝和你连接........面对这样的场面,很有可能就是未来我们现实中带领读书会的真实场面,那我要如何处理呢?
我对前二位的刁难可以耐心倾听,细致体会他们的感受和情绪,但是最后一位的时候,我就不够有耐心了,只能用常规的技术性的话术来处理了。
当对方反馈没有被我关怀到,感到不舒服时,我才恍然明白,我的模式确实不够有耐心,凡事都希望尽快有结果,关注事情的进展,但是过程中只要有时间上的紧促感、或者其他干扰或者压力,我会更关注在事情的完成上!心里、眼里都没有人这个真实的存在了。我陷入担心完成不了事情带来的批评和不好的结果。
而当我们忽略了人这个重要的因素时,我们所做的事情就背离了我们初心向往的方向。
当然,在接受伙伴反馈这个事实时,也是一个困难的过程。内心挣扎的过程!
我得鼓起勇气承认自己做的确实没有让对方感到舒服,也得承认自己暂时真的不能做到人和事情都平衡关注。承认自己的局限,承认自己能力有限,承认自己有控制,承认自己不能做到最好.........
当晚体会那个承认的过程,也是内心起伏的过程。
经历一晚体会后后,我想未来我遇到相同的情况,我会比之前有意识看到更多人的感受和需求了。
第二日一早和反馈的伙伴真诚道谢时,伙伴说:那个时刻,她感到内心涌动温暖,被体贴到的温暖。
这样的回馈,也是对有勇气承认自己不足的最好鼓励。
谢谢真实!谢谢你们的出现!
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